管城区的商城遗址公园，城墙长满蒿草，只有文庙广场的牌坊前，有些老人在抖空竹，业余票友唱唱京剧，阡陌交通的胡同也是很难寻觅。现在，来家里做客的朋友越来越少，不是送外卖的，就是装宽带的，穿着睡衣的年轻人，慵懒的从小区的电梯里出来，东张西望漠视的问眼前陌生人，这是我的快递吗？。
不用一分钱就可远离大妈脸好多人都羡慕明星的青春靓丽，皮肤光滑细嫩、吹弹可破。有人说，明星有钱呀，美丽的脸蛋用钱砸出来的呀，真的是这样吗？明星为什么皮肤这么好，看上去永远十八岁！我们普通人只要学会保养，美容，去皱，提升，紧致肌肤,不花一分钱就可以完全做到.难道有什么不为人知的秘诀？为什么我们一直护肤，皮肤却越来越差，且一直变老？所谓保养，真的不是一朝一夕的事，是一件当下看起来似乎并没有显著效果的事，但你持续保持十年以上。
十年后，你就发现你相比于同龄人，真的有很大很大的差别。今天要强烈推荐给大家的是我一直在使用面部润肤美容法，不花一分钱就可远离大妈脸！我们面部有九条经脉循行,总领身体阴阳经气的任督二脉分布于面中部,其余六条阳经分布于面部两侧,肝经沿目眶骨分布于额头和面颊。经脉和主要保健穴位额头：阳白穴，丝竹空穴，印堂穴眼周：晴明穴，攒竹穴，鱼腰穴，骨髎穴，太阳穴，承泣穴，四白穴。
面颊：听宫穴，颧髎穴，上迎香穴，迎香穴，下关穴口周：人中穴，兑端穴，口禾髎穴，地仓穴，大迎穴下颌：承浆穴，颊车穴全息穴区面部为全身缩影，面部正中从额头至下颌是头颈和躯干脏腑器官的缩影。另外，上唇对应膀胱及卵巢，下唇对应肾及子宫，两颧外上方对应上肢，口唇两侧对应下肢。刮痧要点1：刮痧前涂足量的专用美容刮痧乳，以免刮损伤皮肤。
2：按从上至下的顺序，从面中线沿肌肉纹理走行各外刮拭3：刮拭角度小于15度，用平刮法，推刮法，揉刮法刮拭，速度缓慢，以免出痧。4：保健穴位多用平面按揉法刮拭，晴明穴用垂直按揉法。作用1：祛斑，减皱，收缩毛孔，滋润皮肤，收紧，升提肌肤，养颜美容。2：对全身脏腑器官均有间接保健作用。最高级的美容护理无非就四个字：面部刮痧这是刚刚刮拭完后的晒图，像我这种干燥脆弱泛红的肌肤，护肤品根本无能为力，但在坚持每天面部刮拭的强大修复能力的加持下，坚持使用一段时间后，皮肤状况得到很大的改善！面部刮痧美容，绝对是问题肌肤的救星，皮毛肉筋骨的总动员。
郑州这个城市给你印象最深刻的是什么？
郑州棉纺厂的女工，高高兴兴上班去平平安安回家来记忆中的郑州西郊国棉纺织厂，工厂门口正中间挂着一个圆表，每到中午准时下班的时候，厂里的铃声就会匆匆响起，穿着浅蓝色工作服，戴着白帽子的女工，陆陆续续从郑州一厂大门走出来，拿着搪瓷饭盒，或者去对面市场买饭，或者急着下班回家。每到三八节和劳动节，厂里面还会评选优秀职工，给工人发搪瓷盆、毛巾和劳保用品，鼓励他们继续搞劳动生产。
我奶奶是郑州棉纺厂的职工，我很小的时候就去过棉纺厂的车间，巨大的机器声音轰轰隆隆，听不见人说话，工作人员都很忙碌，为的是能够超额完成车间里的生产工作计划。职工休息的时候，晚上跟着大人去国棉四厂职工浴池洗澡，一张票也就几毛钱，进去以后里面很大，很多木条长椅和铁皮柜子，赤身裸体的人再换衣服。浴室是工厂厂房改的，里面雾气朦胧，几乎窒息，大池里面水很烫很脏，淋雨也要等待，每次都感觉很不舒服，但是又没有办法，出来央求父亲吃碗四场烩面回家。
五十年代，郑州国棉纺织厂曾经是郑州最大的纱厂，六十年代到八十年代不断的腾飞，成为全国六大纺织厂，国家领导人多次来视察工作，为郑州的发展做出了杰出的贡献。后来，国家进入改革开放，郑州的棉纺厂开始衰落倒闭，很多职工面临下岗，郑州棉纺厂变成了一座历史遗留的城市建筑。后来，郑州棉纺路的棉纺厂地皮都给卖了，锦艺城王府井、方圆经纬、锦绣城等商业房地产公司的入驻，一座座现代化的住宅楼房，让曾经的棉纺厂变成老郑州人追溯的回忆。
曾经热闹的厂区变成了郑州西郊市民购物的地方，房价也随着时代开始疯长，突显了更高的商业价值，这是时代带来的快速发展和变革。郑州棉纺厂虽然有一部分拆除了，可是国棉家属院里的旧房里，仍有老职工老职工还住在那里养老。站在奶奶家的筒子楼里，我再也看不见棉纺厂门口的忙碌情景，看不见男女工人出出进进，唯独还有电厂的几根烟囱还冒着烟，国棉三厂的门脸和两旁冬青修建的花卉狮子，柱子两旁写着：高高兴兴上班去，平平安安回家来。
晨练的好地方，郑州商都遗址公园，拾起城市被遗忘的旧时光郑州商城遗址公园，坐落在郑州城东路到南关街二里岗一带，延绵七公里的夯土墙，曾经是一座宏伟浩大的宫殿群，是我国商朝中期的文化历史遗迹，也代表着郑州这座千年古城的底蕴和文化，从古至今，伟大的民族在这座老城繁衍生息，孕育出灿烂的华夏文明。历史悠久的商城遗址，据说还是郑州一个小学教员无意中发现的，相关历史学者开始对郑州商城遗址全面进行考古，从此揭开了郑州商城的古老面纱，郑州商城遗址是仅次于安阳殷墟的内城，里面出土了大量的陶器、骨器、货币和铜鼎。
五十年代，这座商城被发现，轰动一时。如今，郑州商城文化历史悠久，市民每天都会穿梭在这个古老的城市。商城遗址变成了一座美丽休闲的公园，高耸的夯土墙呈梯形，翻修以后被列为全国文物保护单位，上面斜着生长的歪脖槐树，市民把这座公园当成了早上晨练最好的地方。清晨，太阳从东边冉冉升起，公园的广场上有人在跳广场舞，还有人在悠闲的抖空竹，一些年轻朋友顺着栈道楼梯爬上城墙，围着夯土墙开始慢跑，望着日新月异的城市高楼林立，老郑州早上开始忙碌的市井街头，感受着商城遗址公园厚重的文化气息。
六七十年的郑州，已经是一座环境优美的绿城，郑州商城遗址的夯土墙，还是一座荒芜遍野的土坡，这里就是市民平时休闲的地方，人们骑着自行车就上来玩了，还有学生抱着足球在上面踢，那个时候人们的活动方式比较简单，怀旧的老照片，让人很有催泪的年代感。郑州商城遗址公园，历史遗迹显得有些突兀，这里并不是城市里最好玩的公园，但是每一个人提起它，都不会忘记这座厚重的夯土墙，因为它和二七塔一样，是城市的一张历史名片，记录了老郑州的生活记忆和片段，管城区生活的人民买完菜，每天都会悄无声息的路过，很多人进进出出这个公园，留下老郑州的生活背影和足迹。
郑州第一座高级宾馆面临拆除，据说毛主席曾经也在这儿住过郑州金水路每天车流拥挤，往来不息，一座立交桥见证了郑州这座城市的发展面貌。宽大的立交桥下，院里有一座河南宾馆，在风雨中仍然注视着日新月异的郑州，与缓缓流淌的金水河，没有人仔细注意过这个宾馆大楼的样子。河南宾馆如今已经是破旧不堪，门前的水池已经落满了树叶，但是仍然和周围的现代建筑有明显的区别，它是一座建于50年代具有民族风格的三层小楼，灰瓦白墙，斗拱飞檐，正中六根漆红大柱，还有汉白玉雕刻的露台，楼前两边茂密的松柏和路灯，很具有传统建筑风格。
解放以后，郑州还没有一个像样的宾馆，中央要来郑州开会，后来经过各方的努力，在五十年代，终于仿照长春汽车制造厂招待所的图纸，建成了河南宾馆。这是当时郑州第一座高级宾馆，也被称为郑州的“国宾馆”，曾经两次接待毛主席，可以说是名噪一时。随着省会由开封迁往郑州，中原这座小城开始快速崛起，繁华的高楼大厦拔地起，环绕的立交高架层出不穷，名噪一时的河南宾馆，历经风雨沧桑，变得斑驳破旧，淹没在历史发展的洪流之中，后来作为一个普通宾馆进行接待工作，逐渐被人遗忘。
走到这座宾馆的后面，到处是堆弃的垃圾场，2号和3号迎宾楼的墙上，随处可见写着红色的拆字，人去楼空，再也没有平日的风光，黯淡的小院鸦雀无声，停满了小汽车。黄昏的斜阳，再次照在这个河南宾馆的屋脊上，深处停留的记忆，仿佛就在昨天。郑州胡同是生活发展变迁的缩影胡同是城市的印记，生活的缩影，见证了岁月的变迁。老式的院落大门，就像一枚针孔摄像机，里面放着很多杂乱的旧家具和自行车，妈妈在院里洗衣做饭，孩子蹲在地上玩耍，墙上的粉笔画，很多故事都是顺着狭长的红色砖墙，从熙熙攘攘的街头巷尾流出，变成了家长里短的段子，这些故事经得起时间的推敲，变成了快乐的回忆。
随着改革开放的深入，换来了社会主义的新面貌，拆了很多密密麻麻的旧房子，一座座高楼大厦拔地而 起，郑州已经鲜有过去的痕迹，西郊的棉纺厂大门，高高兴兴上班去，平平安安回家来，四厂烩面味，梁老三麻辣鸡头，马仁鸿凉皮，是老郑州西郊的特色。管城区的商城遗址公园，城墙长满蒿草，只有文庙广场的牌坊前，有些老人还在抖空竹，业余票友唱唱京剧，阡陌交通的胡同也是很难寻觅。
代书胡同是郑州最有名的胡同，在北下街闻着清真的生鲜羊肉味，沿着裴昌庙街经过热闹的市场， 穿过黄坑殿东沿儿，就到了代书胡同，整条街的文化气息非常浓厚，两边的房屋青砖白瓦，呈一个“厂 ”字型，据说明清年间，这里曾经住着一位私塾先生，替人写状子总能打赢官司，名气越来越大，后来 就被人命名为代书胡同，现在俨然是一片成熟的城市社区，散发着耐人寻味的市井书香味道。
东三马路商贾云集，走夫贩卒，常常给马路挤个水泄不通。这条路上最显眼的是一个民国建筑的日本领事馆，二层小楼的布局比较神秘，很有谍战片的紧张气息，好像密谋着一场无声的暗杀活动，在火车站服装生意还没有红火的时候，也算是郑州热闹的一条胡同。砖牌坊街是德化街附近的胡同，里面仍然还保存着老郑州居民的生活面貌。记得刚毕业的时候，整天无所事事，同学的姐姐在胡同里面的小区有个宿舍，从窗外看这条街的深邃的胡同和别致的小院，气息古朴宁静，生活面貌万千。
下雨的时候，临街无花果和樟树的香味，在空气中悬浮飘荡，还有骑三轮车收废品的吆喝声的老头，重重叠叠交错的背影。安静的胡同外已经是新一轮的旧城改造，修路建桥拆围墙，曾经破旧不堪的县城已经摇身一变，成为了繁华的省会城市 ，生活在水泥森林里面的人，让这个城市的生活节奏明显加快，灯火辉煌的色彩斑斓，也让老郑州的痕迹越来越浅，人情味越来越淡，几乎除了手机和微信，再也没有胡同里的家常理短。
以前，住在一个胡同的街坊邻居会经常串串门，谁家有事都有个帮衬。中午家里煮碗饺子，炸了丸子，赶紧让自己孩子给关系不错的街坊送过去，热情的聊个大天，生活气息暖意融融。现在，来家里做客的朋友越来越少，不是送外卖的，就是装宽带的，穿着睡衣的年轻人，慵懒的从小区的电梯里出来，东张西望漠视的问眼前陌生人，这是我的快递吗？。
