所以，即使现在刚出生的小孩没有见过狼等野兽，当听到这些动物的名字时，也会感到害怕。举个例子，小时候许多小伙伴肯定都听过“不要哭，外面有狼”等类似的话，当听到这些话时，没见过狼为何物的我们会停止哭泣。这就是基因的原因。所以，相对来说，捕杀食肉动物比捕杀食草动物危险性要高很多，即使是在有武器的今天。02 驯化的难易程度和繁殖能力我们现在吃的肉类，大都是来自于已经驯化过的动物。
而驯化这些动物的就是我们的祖先，再驯化之初，我们的祖先肯定把所有能接触的动物基本都驯化过，但是只有我们现在经常吃的这些动物是最好驯化的。而在所有很难驯化的动物中，食肉动物占了大多数。所以，相比较而言，更好驯化的动物无疑就是食草动物。其次就是繁殖能力。我们看现在经常吃的食草动物，它们几乎都有很强的繁殖能力，比如我们最长吃的猪肉，猪有着极强的繁殖能力，它每年能生两胎，每胎都在五只以上，多则十几只，这无疑为我们提供了源源不断的肉。
而大多数的食肉动物往往一年只能生一胎，一胎的数量也仅有1-2只。所以，从长期发展上，并不利于我们对于肉类获取的稳定性。（可以“单杀”人的狼）（一头猪一年的“产量”）03 投入和产出比投入和产出比是人类选择吃食草动物最大的原因之一。为什么这么说呢？举个简单的例子，猪和牛羊之类的动物，它们几乎只吃草料就能长的白白胖胖的，轻轻松松就能长到几百斤。
但是食肉动物则不同，它们吃的是肉，比如狼，一头成年的狼一次能吃下7公斤左右的肉，但是它最大的体重也就在80公斤左右（北美灰狼），而且生长周期还长。也就说，你给食肉动物吃掉200公斤肉，它的体重还达不到200公斤，这明显的就赔了啊！所以，选择食草动物而不是食肉动物，最主要的就是投入和产出比。（牛吃的是草，但是挤出的是奶，产出的是有很高营养价值的牛肉）（要吃狼肉，必须要付出几倍的其他动物的肉）04 稀有性无论在什么时期，食草动物的数量都会大于食肉动物。
因为每一头食肉动物都需要大量的食草动物来支撑。甚至有许多的食肉动物专门以某种食草动物为食，一旦这种食草动物的数量减少，它就会面临灭绝的危险。所以，在稀有性上，食肉动物永远比食草动物要高很多。（非洲大草原上成群的角马）综上，对于人类来说，无论是从安全性还是持续性还是投入产出比上，食草动物都比食肉动物要高很多。
去健身，教练说要多吃牛肉，鸡肉，海鲜，尽量不要吃猪肉，为什么不能吃猪肉啊？
其实对于一般人来讲，三种东西都差不多，没有必要讲究吃不吃猪肉，你又不是吃一大块猪肥肉，健身谁会去刻意吃肥肉？(本回答分三部分)三种肉类营养比较我做了一个简易表格▼我们可以看出这三种肉类蛋白质都差不多，脂肪虽说猪肉多一点，但是差别真不大，因为你也不是一下子吃好几百克肉。这点脂肪对你的健身效果影响几乎为零，且适度补充脂肪对人体是有益的，比如健身必备激素睾酮素，脂肪可以促进它的生成。
从经济上来讲，牛肉比猪肉贵多了，当然土豪当我没说！还有海鲜这个东西，不同地域的人饮食习惯不同，内地的人买几次海鲜的费用可以买头猪吃了，并且还不一定新鲜。健身，减肥还有什么可以补充蛋白质？鸡蛋，鱼类，豆制品，牛奶，这些东西分类下来就很多了。建议每天早上补充两个鸡蛋＋一杯豆浆。锻炼完后半个小时蛋白质吸收量达到高峰，所以这个时候补充蛋白质可以对健身达到事半功倍的效果，我建议补充乳清蛋白粉或者鸡蛋，豆浆都可，这几种蛋白质都是特别容易吸收的。
为何健身教练一般对你说不要吃猪肉？与健身文化和烹饪方式有关。当今健身文化是美国传过来的，很多教练的健身饮食是参照美国人的，当美国人的祖先还是欧洲人的时候，欧洲人并没有完全训化野猪，导致鸡肉和牛肉在美国的肉类饮食文化占了主导，这种饮食文化上的差异，导致我们很少看到国外健身大佬吃猪肉，所以现在我们很多人想当然的认为只有多吃牛肉才会强壮。
纯瘦猪肉吃起来很柴，不好吃，咽不下，因为油脂太少，吃起来口感不是那么好。我们现在的猪肉名菜，回锅肉，东坡肉，红烧肉，梅菜扣肉口感都挺不错，但油腻，都不是以瘦肉为食材，因为瘦肉做的不好吃。所以就给了普通大众一个猪肉很油腻，脂肪很多的印象。最后我想说的是，不要盲目的认为中国人天生没有外国人强壮，中国人一样可以练出强壮的肌肉(这点我之后会专业讲解)，希望中国早早建立自己的健身文化。
