经常饮用会让Pip更顺滑，保湿，有光泽。牛奶含有高含量的纯蛋白质、高级脂肪、矿物质和维生素，尤其是丰富的B族维生素。这些营养物质可以滋润皮肤，使皮肤更光滑，更嫩。总之，有些人(尤其是女性)喜欢喝牛奶。喝牛奶有很多好处，有美容养颜的功效。(女性睡前喝牛奶)可以提高睡眠质量，补钙有助于吸收。牛奶中含有一种能使人感到疲劳的生化物质色氨酸，还含有微量的吗啡，具有镇静催眠作用。
一些人为什么爱喝牛奶？
回答:喝牛奶的好处多，牛奶有美容养颜作用，(女性睡前喝牛奶)能提高睡眠质量，补钙有助于吸收，牛奶中含有一种生化物色氨酸这种物质会使人有疲倦欲，而且还含有微量的吗啡类物质有镇静催眠的作用。经常饮用会使皮普变得更加光滑滋润有光泽，牛奶中有高含量的纯蛋白高级脂肪，矿物质和维生素，特别含有丰富的维生素B群，这些营养素能滋润肌肤使其光滑更嫩，综合以上一些人(特别是女性)都爱喝牛奶。
天天喝牛奶一定能长高吗？
初一150厘米，虽然不高也算正常。不知道你理解的长高是多高，我家娃初一入学就这么高，初三体检就170 了，应该还可以再长点儿，我觉得很可能最后身高在175左右，175虽然不高也马马虎虎，不用太着急了。男生一般长个子在13-15这个阶段，有的孩子12就开始进入长高的阶段了，长个子也同时意味着进入青春期了。
进入青春期真的是对父母的考验。我建议你做好准备。初中刚开始，不用太担心。是时候锻炼身体，加强营养了。这个阶段走的快，小心体重跟不上体重。学校每天安排他们进行体育锻炼，包括体育课和跑步锻炼，每天回家都饿着肚子。所以我每周给他一些零花钱。当我饿的时候，我会在路上给自己买些食物和水。我家150的时候，真的不担心这个，也没想那么多。第一天结束的时候，阿姨发现他长高了很多。
