孕妇一日三餐正常饮食，多吃水果蔬菜，怀孕时不要放纵自己，想吃什么就吃什么，无所顾忌。你想吃什么就是你的孩子想吃什么。从两个月每天4-5餐逐渐过渡到一岁每天一餐。怀孕的时候饭量和平时差不多，正常吃一日三餐。那时候我的体重还在飙升，孕前110，孕后开始发胖。体检后期，医生告诉我要少吃，不能吃太多，不然胎儿太大生不出来。
孕妇一天吃几顿合适？
孕妇一天三顿正常吃，多吃瓜果蔬菜，不要在怀孕时放纵自己，什么都想吃，毫无顾忌，自己想吃什么都说是孩子想吃。中间饿了可以吃点水果和小点心。不要一天大补，最后都会补在你自己的身上，产后恢复难度大。我自己怀孕时，饭量和平常差不多，一天三顿正常吃，当时体重还是飙升，怀孕前110，怀孕后体重开始增加，在体检后期的时候，医生还让少吃一点，不要吃太多，不然胎儿过大不好生。
我说没多吃，就是正常的饭量，他说在减少一点。所以有些家里让多吃点的理念是不正确的，总说一个人吃两个人补，这就给了孕妇放纵的借口，导致最后在生产时，有些胎儿过大，不得剖腹产和侧切。还有一种情况，就算是你正常吃，都会长肉的那种，我就是那种体质，因为运动量的缺乏，所以我整个孕期长了差不多50斤，胎儿过大，生产的时候侧切。
狗一天喂几次好？
看你时间了，如果是一天都是在家工作，那两个月大的狗，可以一天喂4-5次，因为小狗肠胃系统还未发育好，吃的次数多拉的多，如果你也要上班的话，就只有两顿了，没办法，上班走时候喂一顿，到家后再喂一顿。从两个月的一天4-5顿逐步过渡到一岁的一天一顿。每次只给十分钟或者二十分钟。这样的好处是维持他对食物的欲望，不产生挑食，而且每次自己亲自喂食，能让狗狗明白食物的分配权在你手里，明确你的头领地位。
另外，狗粮袋上每天的喂食量只是一个参考。毕竟每只狗的体制不一样，主要看大便。湿大便最好。太干的话要适当加，太软的话要适当减。最好的情况是湿大便，用卫生纸捏一下就可以了。注意喝水。三个月前，狗粮要软化，然后才能吃干粮，但不是一下子换成干粮，而是逐渐减少水分，过渡到干粮。
