其实不然，孤独是繁华落尽后的豁达，是曲终人散后的相念，是酩酊大醉后的云淡风轻，是对月舞婆娑的深深祝福……狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。享受孤独，就给了一个爱自己的理由。就像一杯白水，没有杂质、没有污染，清静幽雅，于孤独时分，聆听自己。人生，无论伫立在何时何地，都是风景。孤独，就是风景里的那抹倾城的旖旎。
心理学家弗洛姆认为，恋爱是一种能力，你如何理解？
生活在人类社会中，每一个人都需要爱的滋润。大多数人都认为自己懂得爱，知道如何去爱一个人。可是，纵观古今，很多夫妻过得并不幸福，吵架、冷战、出轨、离婚；很多父母与子女之间也充满了矛盾；陌生人与陌生人之间，“人心冷漠”……网络信息的发达似乎给我们带来了很多便利，却也带来了各种隐患——曾经被很多人视为成熟标志的婚姻，今天却逐渐被人们拒之门外。
这个世界就像一个巨大的乳房，我们像嗷嗷待哺的婴儿，永远在期待，却永远是个失意者——逐年高升的离婚率，使很多人突然觉得，再也不相信爱情了。所有这些现实问题都向我们揭示了一个事实：我们或许并不像自己想象中那样懂得爱。弗洛姆说，“爱是一种能力，需要努力的发展自己的人格，让自身的生命力完全绽放，才能获得高级情感”，这与多数人眼里的“爱情”截然不同。
我们是否真正懂得爱，是否真正有能力爱？心理咨询师里外雅堂来和你说一说。爱是一门艺术在社会上，一群单身的人，被人们普遍视为没有对象的人。单身，的确是没有对象，但这个看法却误导了人们错误的认知，将爱情视为对象问题，因而有了“处对象”的说法。人们大多不了解“坠入情网”与“持久的爱”两者的根本区别，甚至以为“爱有什么好学的”。
我们以为爱只是一种情感，渴望爱，自己却稀里糊涂，不知道如何去爱。弗洛姆说，爱不是一个人偶然幸运地体验并“陶醉”的一种纯粹的快感，而是一门艺术，需要人们有这方面的知识，并付出努力才能学会的艺术。例如，一个人想要成为医生，首先得学习人体的构造、药物的成分、各种疾病的成因与治疗等理论知识，然后还需要大量的临床实践。
即使这样，这个人也未必能成为一名优秀的医生。因为他还需要积累经验。例如，一个人想做一道美食，他需要先确定自己需要什么食材，继而挑选食材，然后清洗，然后下厨。过程中还需要有熟练的刀功和注意掌握火候，否则，美食就成了焦炭，惨不忍睹。生活中的技能和专业尚且需要学习，爱，作为治愈人类心灵的良药，难道是天生就会的？爱不止是一种情感，爱也是一种态度，一种能力，一门艺术。
