3、演讲时，要放慢自己的语速，您讲得越快您会越紧张。2.凡事讲三点不管你要讲多少件事，请都将它们归纳成三点。我觉得，要在众人面前讲的有条理，顺畅表达，不紧张失措头脑空白，重要的是备足以下功课。您可以讲关键内容打印，讲到此处的时候，直接发给观众，给一定的时间浏览。
通过这么几年的学生体验,我发现现在的大学生乃至研究生在作PPT报告的时候都有一个通病,这些问题主要有：全程念PPT、紧张、没有条理等等。但是在当今的职场里,尤其是研究生,难免不了有些时候要做PPT,不仅要做还要进行汇报讲解,那这个时候要是没有一个好的演讲能力,那也会降低自己的工作质量。
如何做到脱稿演讲？
这是一个好问题。事实上，一个晚上背完1000字的稿子，然后第二天正常演讲，理论上基本上是不可能的。除非你之前就已经对它非常熟悉，几乎可以脱稿了。所以，最重要的不是背稿子，最重要的，是想明白，你这1000字的稿子，究竟想讲什么。对于一个1000字的稿子来说，如果是一个非常棒的演讲，通常可以划分为三个部分，开头，中间，和结尾。
开头大概100字，简单自我介绍，讲明今天要讲的主题是什么，适合提问或者铺垫引发大家的兴趣。结尾大概100字，简单总结演讲，概括一下内容，对结论进行升华，感谢大家。中间大概800字，分三个部分，分别有三个观点开头，每个部分一共260-270字左右。这样，你对这个演讲稿，就有了大概的了解。在这几个部分中，开头的100字，是必须一字不差不的背下来的，俗话说，万事开头难，一个好的开头已经是成功的一半。
而开始，也通常是我们最容易紧张的地方，搞定了开头，后面就会顺利很多。所以开头的100字，必须要背。中间三个部分的三个观点的句子，是一定要记下来的，这三个观点没记错的话，你的演讲出不了太大的问题。结尾对于整个演讲的升华的句子，要记下来，这直接决定了你的演讲的档次。其它的，在你有时间的时候可以记一记，没时间的话，不要背，把上面提到的部分记下来已经足够，剩下的，是用大量的时间，脱稿练习。
如何让演讲脱稿而脑不空白？
谢邀。我做过多年教师，也曾在金融单位管过点事，第一次上讲台讲课和第一次在大家面前发言讲话的情景历历在目。我想，这样的场景和演讲大同小异，异曲同工。下面，就我的实践谈一点体会。我觉得，要在众人面前讲的有条理，顺畅表达，不紧张失措头脑空白，重要的是备足以下功课。一是要多学习、多准备。腹有诗书气自华，只有肚子里真正有货，才有可能出口成章，不然，就会陷于死记硬背，干巴巴几句话，多一句都困难的尴尬局面。
