要我说呀，清静最重要的是先做到放松。你先别提放下，放下已经很难了。你先放松放松，放松你都不会还比还说放下。现在的人先解决这个放松就成功一半了。其实像你们在社会中工作，一天到晚忙的很，要赚钱要应酬要说话。如果说懂得放松的法子，就能随时借一点清静过去。我说：道德经不过是解释宇宙运转规律，并且为人处事的思想哲学，怎么到你这都是这些怪力乱神，那你说的这么神，你指点一下。
他说：《道德经》里面有一句很重要的叫，致虚极守静笃，你在工作中生活中可以去试试。什么叫致虚极守静笃啊？不是要你去找一个虚极找一个静笃。这个东西既找不到也等不来。他这个致虚极守静笃其实就在和光同尘里面。你看你的上司是不是光和尘，他和你说的话，骂你几句，是不是光和尘？你的座椅走道电脑是不是光和尘。你赚钱的过程是不是，你心里的杂念是不是？换句话说你所面对的一切，你心里的一切和身外的一切都是光和尘。
和光同尘，就是不跟他对抗，不跟他纠结，不要跟他紧张。不要一遇事就抓着不放，就纠结，就斗争。等你坦然接受面对你身心内外的一切，把它彻底放松了，那一刻就是和光同尘。你相信我，你不用多想，就是你放松的那一刻。你一多想就结束了，所以说清静就是这么难，也就是这么简单，他来了就来了，你一想，你一抓一粘他就走了。你一放松他就无形之中陪着你。
等他长期陪着你了，那你就和光同尘了，什么东西都不影响你们分开了。那就是致虚极守静笃了。小伙子慢慢去玩吧，不要玩上瘾了就行。我听了气的想骂人，我说：你个糟老头子，坏得很，我信你个鬼，一本好好的《道德经》，被你说的神乎其神，断章取义，牵强附会笑掉大牙，没文化真可怕简直。老道破观，山野村夫，有辱老庄斯文，中国传统文化的正能量精髓，是你这么糟蹋的吗？他说：哦，你说的很对，时间不早了，你不拜太岁不给香火钱，听我说了半天，我要继续睡觉了，你别打扰我睡觉，我这观里要关门了。
老子《道德经》中的核心思想是什么？其具有怎样的宇宙观和世界观？
有人说易经是万经之首，可想:人类初始或人生之初，除了本性以外，最先感悟到的就是白天与黑夜之阴阳。也就是说，主观之人类所感悟到的客观文明之文化都是以起端的阴阳而展开。所以我们老祖先发明了阴阳之象的“太极"之符号，那可说是作为老祖先初始文明之宝库。经过初始历代祖先文明的不断积淀与收藏，可说是前秦时期社会儒学文明之结晶。
随着历史进程进入春秋时代，社会关系矛盾激化，社会文明难从承受思想之发展，有些己处于原地踏步状态，许多儒学先驱们为忧国忧民而纷纷发表各自主张。故而产生了百花齐放之文明，其时老子审视天下万物运行造化之规律，纵观历史之毖端，从主观唯物观点，独特之智慧深悟并编写了《道德经》。其核心思想是明确道神为万物之源为信仰，以道造化天下万物而成法“道法自然"为宗旨，阐明人生之道的主观思想与理解客观之自然道法，并以其为用的“天人”关系的宇宙观。
