其实这样的理解是错误的，正确的理解是按照高血压分级，收缩期高血压1级(140)与舒张期高血压1级(90)损害相当，收缩期高血压2级(160)与舒张期高血压2级(100)损害相当，收缩期高血压3级(180)与舒张期高血压1级(110)损害相当。
天天吃辣椒好吗？
今天晚饭的时候与父母聊了一会吃辣椒有什么影响的事儿，不喜欢吃辣椒的父亲给我的回复很简单”辣椒没有补，吃了二头辛苦“！我想想也是这么一回事，不喜欢或受不了辣味的人在吃到辣椒的时候，不仅嘴巴被辣得难受、稍微严重一点也会引起胸口难受或肠胃不适，到五谷轮回所放松时还要再一次忍受火辣辣感觉。而母亲却说”辣椒是救了小舅一条小命的东西“。
从母亲的述说中我才知道五七年出生的小舅在大饥饿年代宁愿挨饿也不喝稀薄木薯粉粥”糗事“，外婆每到喝木薯粉粥时用辣椒水灌到小舅的嘴里，辣得小舅一开口就灌一口木薯粉粥，外婆这种看似不可思议的做法才能让小舅得以长大成人。荔浦青山本人比较喜欢吃辣椒，从我个人吃辣椒的经历来看，吃辣椒就会让身体发热 、出汗，特别是冬天，适量的吃辣椒还起到驱寒作用；另外，我每次感到胃口不太好的时候，辣椒又给我一种具有开胃的感觉。
中南大学怎么样？
中南大学是2000年由过去的中南工业大学、湖南医科大学还有长沙铁道学院三所院校合并而成的。学校位于长沙市，由教育部直属的重点院校，首批双一流、985工程、211工程院校。且不说中南大学的实力，就从毕业生就业情况就能知道学校怎么样！学校是国内百强企业最受欢迎的一所院校。 虽然说学校办学历史不太久，但是发展的是很不错，学科齐全，是一所以工科、医学为其特色，涵盖了工、医、理、文、经济、法、管理、教育、历史、哲等学科领域。
学校的一流学科有：“矿业工程、冶金工程、材料科学与工程、数学”。第四轮学科评估中，学校“冶金工程、护理学、矿业工程”评为A 档学科；学校的“管理科学与工程、临床医学、安全科学与工程、土木工程、计算机科学与技术、控制科学与工程、材料科学与工程、机械工程、马克思主义理论”评为A-档学科。截止到2018年，学校拥有国家特色专业，分别是：“安全工程、土木工程、矿物加工工程、临床医学、材料科学与工程、自动化、应用化学、精神医学、交通运输、计算机科学与技术、交通运输、采矿工程、机械设计制造及其自动化、冶金工程、测绘工程、英语等专业”。
