能够简单操作应用，用来治疗即可，至于用什么方式，倒也无所谓。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。这正是艾灸的特征——几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。艾灸的本质是什么？艾灸燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。
艾灸后需要注意什么？
你好，我来帮你回答这个问题。！我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。，具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位，学校做艾灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸，解决身体的问题，使她获得了健康。你提的这个问题非常注意专业性。可见你，在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题，专业术语叫灸后保养。现在我就把灸后保养应该注意的事项，一一在，给你罗列出来。
1艾灸后不能喝凉水吃生冷的水果,不能喝冰啤酒，冰饮料。2艾灸后，不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话，最好过3~4小时。3，艾灸后不能立刻吹空调。进入商场，公交车等等。具有冷气开放的地方，需要给自己添加衣物，以防止寒邪，通过张开的毛孔进入身体。4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。
也不要喝，喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。6如果是想生孩子的，通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房，生出来的宝宝比较健康。7如果你是浦乳期的妈妈。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。
多数人在哺乳期艾灸，对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人，你哪儿去了？哺乳期，妈妈的奶水有轻微上火的迹象。8还有就是艾灸后，身体会出现一些排病反应。这时如果我们自己不能理解，就需要及时和专业的艾灸师来沟通。不能胡乱猜测，也不能，不是中医艾灸领域的专业人来咨询。隔行如隔山。比如一些是学习西医的，他根本就不懂艾灸。
你去咨询他，他可能就会说，艾灸把你教坏了。可是他根本就没有接触艾灸。也不懂艾灸本来是一种很正常的排病反应。你因为听了错误的指导而停止了艾灸。这样就没有效果。9艾灸后的一些排病反应和好转反应及时和你的专业艾灸师沟通。以便于他们判断，评估艾灸的效果。及时给你调整，适合你的艾灸理疗方案。祝你健康。我是老吴和蕲艾，专注蕲艾的种植。
关于艾灸贴，我还是很有发言权的，它的原理我就不过多介绍了，就是艾灸的原理喽，至于楼下说什么无烟不灸，我就呵呵了，艾灸产生的烟不比香烟的危害小哈，现在艾灸很多人都要戴上滤烟包了。继续说艾灸贴，它质量的好坏主要看3个部分：发热源、药包、精油成分，当然还有胶带与温控贴的因素，不过这并不重要哈。我说一下上面这三点的猫腻吧：首先是发热源，这个东西直接影响着艾灸体验的好坏，质量差的艾灸贴都是由发热粉组成的，也就是铁粉，这样的发热源最大的毛病就是温度不恒温，热的时候是真的热，热到皮都快烫起泡了。
最好的发热源是托玛琳碎石，也就是托玛琳石头的边角料，至于为什么用边角料，大家可以自己查一下哈，这东西是矿石，个头大点的就是宝石，贵的不要不要的。即使是边角料，需要的量不够大，人家也不会给你低价的，所以成本和量是相关的。托玛琳碎石最大的好处就是“物理发热”，而且是恒温发热，最重要的是它能够产生远红外光线，这是一种可被人体吸收的光线，对人体促进药物吸收有着非常积极的作用。
接着是药包了，这个东西判断的标准是：看厚度、闻气味、中草药成分等。有的艾灸贴基本上就是个暖宝宝，一点药物成分都没有的，如果拆开的话，里面可能只有一丢丢的艾草了，掺杂的其他东西即使是草药，但诚意相当不足。一般的药包都要有蕲艾提取物、当归、虎杖、乳香、元胡等中贵的草药，这些草药基本上都是对活血通经非常有帮助的，这也是为什么艾灸贴对女性的宫寒、月经不调等非常有效果的原因。
是不是草药一闻就知道，是不是真草药，想放心用就要拆开验货，毕竟这东西是要放身上的，真的要对自己的身体负责的。最后就是精油了，这个是很容易判断的，好的精油粘稠适中，倒出来的时候感觉流畅性很好，闻着气味就能明显能够感觉到这是艾草精油，无论是蕲艾精油还是普通艾精油都是如此。但是有的艾灸贴里面的精油就非常的偷工减料了，不仅倒出来的时候流畅度不够，而且闻起来明显是香精的味道，一点都不够纯正。
究竟什么是艾灸，艾灸的核心元素至少应该包含什么？
艾灸是以经络学说为原理，通过温热和艾草作用，激发经络之气，调整脏腑功能，起到调节机体阴阳平衡，防治疾病的作用。至于许多疗法都冠以艾灸之名，其实也很无所谓。这正是艾灸的特征——几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。能够简单操作应用，用来治疗即可，至于用什么方式，倒也无所谓。
所以也没什么正不正名，谈不上。更何况，中医“灸疗”本就不止有艾灸，尚有石灸、蜡灸、阳燧锭灸、汤熨等多种方式。现在出现的多种灸疗方式，还仅仅局限于艾灸和灸器灸的范畴内，范围还很狭窄，你认为的“各种各样”“真假难辨”，实际上已经单一的要命了。艾灸的本质是什么？艾灸燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。
根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。艾灸产生的近红外线，就属于有效并适应于机体治疗的物理因子红外线，可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞的代谢活动、免疫功能所需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。
而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。从这个角度上说，任何能达到如此效果的物理近红外线疗法，都可冠名为“灸”，并无不妥，而非艾灸独占。器具出现又怎么了？灸器灸本就是灸疗沿用千百年的传统方式之一，根本不新鲜。更如上所说，中医“灸疗”本就不止有艾灸，你觉得你看到的灸疗方式五花八门，但实际上这些东西仍然还只占灸疗的一小部分而已。
