睡前做一些亲子小游戏不仅可以让宝宝睡得更安稳，可以增进亲子之间的亲密度。那么，有哪些适合睡前做的亲子小游戏呢？1.手指谣手指谣是一种很安静的游戏，它的步骤就是你用手指一边做动作，一边说给宝宝听。
如何和孩子做游戏计划？
你的这个问题真有意思，一看就是为孩子着想的妈妈。和孩子的游戏计划可以邀请孩子一起来制定，五岁的孩子己经有自己的主见了，你们可以商量着来决定。我家孩子六岁多，现在还在大班，去年暑假开始，我们就计划过暑假的作息时间，基本上是以她的需求来制定的。但是我从来没想过可以制定游戏计划。如果是我孩子制定游戏计划，我想首先要引导她把所有她喜欢的游戏项目写下来：例如搭积木、画画、玩过家家、送餐游戏、橡皮泥、躲猫猫、木头人、玩芭比娃娃、看动画片……然后把这些游戏进行分类，可以自己一个人玩的分一类，需要妈妈参与的分一类。
搭积木、画画、玩芭比娃娃、送餐游戏、、橡皮泥、动画片（自己玩）玩过家家、躲猫猫、木头人（有人陪伴）自己玩的游戏可以安排在妈妈忙家务的时候，需要人陪着玩的游戏放在妈妈有空的时间段。当然，时间的划分可以和作息时间相结合。如果孩子能够通过安排游戏，来学会安排自己的时间，这对他上学之后的生活会有非常大的帮助。
因为一年级开始就要认识时间，每次考试这部分知识最容易出错了。第二，很多大人都未必有时间观念，而你的孩子从小就通过安排游戏时间，对于时间有了一定的感知度，那他长大更容易有时间概念，会合理安排自己的生活。要知道现在很多大人都是拖延症的重症患者，何况一个小小孩，磨蹭更是他们应对任务的常态。如果从安排游戏开始，安排孩子学会感知时间，这将是一个惊喜的开始。
有哪些睡前亲子小游戏？
睡前做一些亲子小游戏不仅可以让宝宝睡得更安稳，还可以增进亲子之间的亲密度。那么，有哪些适合睡前做的亲子小游戏呢？1.手指谣手指谣是一种很安静的游戏，它的步骤就是你用手指一边做动作，一边说给宝宝听。比如说：用一个大拇指去碰另一个大拇指，同时说“一个手指点点”；用大拇指和食指互碰，同时说“两个手指捏捏”大拇指、食指、中指碰在一起，学猫叫，同时说“三个手指喵喵喵”四个手指学螃蟹在宝宝肚子上爬，同时说“四个手指爬爬爬”双手交叉学蝴蝶飞，同时说“五个手指飞飞飞”手指谣可以反复跟宝宝玩4次左右。
2.读绘本可以跟宝宝读跟睡觉相关的绘本，比如《猜猜我有多爱你》。这本绘本讲的是小兔子睡前拉着爸爸比谁更爱谁的故事。父母可以扮兔子爸爸，加上一些肢体动作来讲故事，等孩子有些困的时候，可以跟他说，“小兔子睡着啦，宝宝也睡觉吧。”然后，亲亲孩子，帮他盖好被子。3.跟心爱的玩具说再见在宝宝睡觉之前，可以带着宝宝跟白天玩的玩具、家具说再见。
