3、戒烟戒酒从开始打算要孩子开始，就要戒烟戒酒，不管是男方，是女方。烟酒对胎儿伤害非常大，从备孕开始就要戒掉。5、夫妻做足功课从排卵期开始，隔天一次就可以了，因为精子可以存活24-48小时。4、了解自己的排卵期排卵期是从下次月经前十四天开始计算，排卵日的前五后四，理论上，在排卵期的每一日都有受孕的可能。
如何创造“黄金”受孕时机？
如何创造“黄金”受孕时机？黄金受孕时期需要天时地利人和的条件，备孕夫妻要从双方进行多方面的备孕准备。1、饮食上女性要吃有利于卵子发育的的食物，比如黑豆，豆浆，蔬菜，水果，海藻，韭菜，豆芽。男性要吃牡蛎，巧克力，大蒜等有利于精子的食物。2、作息规律每天早睡早起，养成有规律的作息时间。不熬夜，熬夜对身体伤害非常大。
3、戒烟戒酒从开始打算要孩子开始，就要戒烟戒酒，不管是男方，还是女方。烟酒对胎儿伤害非常大，从备孕开始就要戒掉。4、了解自己的排卵期排卵期是从下次月经前十四天开始计算，排卵日的前五后四，理论上，在排卵期的每一日都有受孕的可能。5、夫妻做足功课从排卵期开始，隔天一次就可以了，因为精子可以存活24-48小时。
注意这几点，就创造克备孕的黄金时期。聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
女人强奸男人也会构成强奸罪吗？有什么法律依据？
题目所述情况在中国社会基本不太可能发生。根据现行法律规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，构成强奸罪。强奸罪的受害对象只能是妇女，男性不能构成强奸罪的受害主体。这些年来，男性受害性侵的案件愈加常见。但根据我国法律“罪行法定”的原则，在法律未修改情况下，是无法以强奸罪定罪量刑。对于男性，现行刑法的保护规定在为猥亵罪。
2015年11月1日起施行的《刑法修正案（九）》修改了刑法第237条强制猥亵妇女、儿童罪的条款，将猥亵妇女改为猥亵他人，使刑法中的“猥亵罪”的犯罪对象由“妇女”扩大为“他人”，“他人”当然既包括妇女，也包括男性。刑法修正案九生效后，性骚扰男性情节严重的，也可能构成犯罪。随着社会关系的变化，各种社会现象的产生，立法也必将与时俱进，相信将来，也有可能将男性作为强奸罪的保护对象。
