那么怎么面对呢？我个人的理解，应把握住三点，平稳走出低潮期。
你有过低潮期吗？是怎么渡劫的？
关于人是否有低潮期的问题，我的回答是“有”，而且会不止一次遇到。那么怎么面对呢？我个人的理解，应把握住三点，平稳走出低潮期。一是正确认识，把低潮作为下一个高潮的开始。我们要用辩证法来认识人生，来面对低潮，要懂得人生谁都会遇到高峰和低俗，谁都会面对成功和失败，谁都会经历高潮和低潮，这是一个非常正常的事情。
同时，我们也要辩证地看待高潮与低潮，不要放大低潮的影响，而是要正确看待高潮与低潮“此消彼长”，并把低潮作为下一次高潮的开始，认真准备攀升。二是丰富生活，用充足的活动提振飞升的信心。处在低潮期间，人大都会出现焦虑、忧愁、困惑、烦恼等心理活动，使人感觉很苦闷，而这种苦闷状态不利于人们走出低潮，摆脱“困境”。
所以，身处低潮的人最好能利用兴趣或爱好，来丰富业余生活，既能释放一下自身的压力，也能填充一下生命的空间，使人增强能力，提振战胜困难的信心和决心。三是瞄准方向，用踏实的努力做足必胜的功课。把低潮作为高潮的开始，只是在思想上有了清醒的认识，但是能否“心随人愿”，还取决于“行动”是否跟进了，跟住了。既然我们承认有低潮，而且我们身在其中，那么就必须为自己“突围”找准方向，必须付出足够努力，做足必备功课，这样才能登上美丽的“水晶梯”，最终到达理想的“彼岸”。
玉帝不是经历很多劫难吗？怎么没什么法术？
答：按照《西游记》里面的说法，玉帝的确是经历了很多劫难。这劫难有多大呢？如来佛祖曾对孙悟空说，玉帝自幼修持，苦历过一千七百五十劫，而每劫为十二万九千六百年。按此算下来，玉帝的的岁数得用亿来计算。当然，也不是说岁数大就无敌了，毕竟，在很多人的认知里，千年王八老乌龟寿数虽高，却活得窝囊。但是，孙悟空学艺时，菩提老祖曾经对他说过，一个人要想修得与天同寿，就必得夺天地之造化，侵日月之玄机。
如此一来，未免鬼神难容，即第一个五百年后，会有雷灾轰顶，须要见性明心，躲得过寿与天齐，躲不过就此绝命。第二个五百年，会有阴火起自本身涌泉穴下，直透泥垣宫，挺得过就寿与天齐，挺不过就五脏成灰，四肢皆朽，千年苦行，俱为虚幻。第三个五百年，又有鸹风自囟门中吹入六腑，过丹田，穿九窍，熬得过寿与天齐，熬不过就骨肉消疏，其身自解……菩提老祖只说了三个五百年，已让人心生惧怖，魂飞魄散。
想想看，玉帝的一生经历过多少个五百年？经历过多少雷轰电击、火烧风解的磨难。那么，经历过这些磨难的人，意志是何等坚韧，金身是何等坚固，法术是何等无边。也正因为法术无边，才能稳坐天庭，统领天上、地上、地下三界。天有三十三重，玉帝住在第九重，在灵霄宝殿执政，在金阙云宫起居。天上众仙，包括住在三十三层离恨天最高层的三清（元始天尊、灵宝天尊、道德天尊），全都得向玉帝俯身称臣。
可以毫不客气地说，玉帝的法术远在三清之上。大家之所以认为玉帝没有什么法术，主要是受了电视剧《西游记》的影响。电视剧《西游记》第一集，孙悟空出世，石卵迸裂发射出的光芒惊动了尊坐在灵宵宝殿的玉帝。玉帝满脸惊恐，一迭声地叫千里眼、顺风耳去探听原委。当然，印象最深的是，八宝炉中逃大圣那一集，玉帝正在饮酒作乐，听说孙悟空出来了，吓得魂不附体，狼狈不堪地钻入了案底……事实上，《西游记》原著里玉帝的表现根本就不是这样。
玉帝是经历过一千七百五十劫的人，还怕你一个小毛猴作妖？对于孙悟空大闹天宫的全过程，《西游记》原著里玉帝的表现一直都非常淡定。当然，孙悟空还是有些手段的，先败了巨灵神，然后又败了哪吒父子……但玉帝始终对孙悟空非常轻蔑：“叵耐这个猴精，能有多大手段？”说到这里，估计有人要说了，玉帝既然蔑视孙悟空，干嘛要让人去请佛法无边的如来佛祖来降妖啊？必须要搞清楚，玉帝统领天上、地上、地下 “三界”中的所有神、仙、佛、圣、人，以及地狱诸王诸官。
如来属于地上的佛，属于五方五老之列。补充一下，这五方五老指的是西天佛老、菩萨、圣僧、罗汉；南方南极观音；东方崇恩圣帝、十洲三岛仙翁；北方北极玄灵；中央黄极黄角大仙。也就是说，如来是玉帝的部属。玉帝看六司、七元、八极、九曜、十都，千真万圣一时都降伏不了孙悟空，自然会从五方五老中调派人员出手了。其实我们也可以想象，如果位列五老之一的如来还搞不惦孙悟空，玉帝肯定会再从三清、四御中调人。
到底有没有渡劫这东西呢？不然别人怎么发明这个词的？
说个真事，86年我才六岁，我们镇地理位置低，只要逢六月暴雨就会洪水进屋，刚好六月下暴雨，下了一天一夜，村里一陈姓妇女家住河边，傍晚时，见洪水就涨到家门口了，她心里急啊，老公是村干部，出门开会去了，一双儿女小，她晚上吃了晚饭坐在家门槛上着急，观察着水位！只见洪水突然涨起来，雷声闪电急切，突然一庞然大物，眼睛像电筒一样放着光，想从门口的长桥上翻过去，她吓坏了，洪水滔滔眼看要冲垮河堤冲入镇里居民区，她吓得半死，赶紧关门！从门缝里看，只见那庞然大物试了几次要翻桥过去，电闪雷鸣，一个响雷劈下来，一声巨响，桥断了！那怪物不见动静了，水位马上退了下来。
