对比起下场悲惨的戚夫人、刘如意来说，薄姬和刘恒的待遇岂止强过万倍。孝惠皇帝继位后，吕太后将自己家族中的女子大多嫁给了刘氏皇族子弟：妹妹吕媭的女儿嫁给了营陵侯刘泽（即日后的琅琊王），侄子吕产的女儿嫁给了赵王刘恢，吕禄的女儿嫁给了朱虚侯刘章，赵王刘友的王后也是吕氏女，后少帝刘弘的皇后是吕禄的女儿。在这期间，代王刘恒也册立了元后，虽然没有确实证据证明代王后是吕氏女，但可能性非常大。
刘恒和王后感情很好，前后生了四个儿子。惠帝三年（前192年），为了更好地掌控诸侯王们日常的动向，吕太后把自己宫中的亲信宫女挑选了部分机灵聪慧、容貌出色的安排出宫，前往各诸侯王国，名义上是赐给诸侯王们作为后宫妾室，其实这些宫女们暗地里也负有刺探诸侯王动静、随时向太后汇报的秘密任务。其中有一个宫女名叫窦漪房的，也在出宫名单中。
窦漪房是清河郡人，清河郡属赵地，为了能够趁这次出宫机会返回故乡，窦漪房私下用厚礼贿赂调配受赐宫女名单的內官，请他把自己的名字安排到去赵国的名单里。但事与愿违，分配名单时，窦漪房偏偏没有如愿前往赵国，而是被安排去了代国！得知消息后的窦漪房痛哭不已，觉得代国山高水远，自己去了恐怕再也没有能够返回的机会。就这样，内心万般无奈的窦漪房只得跟随朝廷的车队，踏上了前往代国的路途。
窦漪房等人抵达代国后，按吕太后的诏令入代王宫，成为了代王的姬妾。因为窦漪房微小谨慎、温和平实的性格，所以得到了代王的特别宠爱，窦漪房先后为代王生下两子一女，在代王后宫中的位置仅次于代国太后和代王后。窦漪房少年困苦、父母双亡，幼年时的生活很是悲惨孤寂，所以她对如今的富贵生活十分满足，对代国太后薄氏和代王后（大概率是吕太后的族女）也是恭敬谦卑、尊奉有加，没有丝毫失礼的地方，更没有其他非分之想。
这样的谦和态度让代王宫中人等对她称赞、敬佩有加。窦漪房在代国的生活舒心惬意极了，她觉得就这样平淡安宁地在代国过完一生，就是最大的福气。大约在高后末年（约前181年左右），代王后患病去世，代国王后之位空缺。当时代国太后薄氏属意性格平和、行事谨慎的窦漪房为新王后，并准备亲自上书给吕太后请求册立窦漪房为代王继后（薄氏自认为和吕太后有交情、况且窦漪房之前又是吕太后的宫中亲信，如果薄氏上书要求册立窦漪房，吕太后一定应允）。
但此事被小心谨慎的代王否决了，没有同意立窦漪房为继后，窦漪房自己也推辞不就（这里推测，代王后很有可能就是吕太后的族女，如果她刚死代王就马上立其他人为新后，那么有可能会被吕太后及吕氏忌恨，从而遭到残酷的打击。代王刘恒的兄弟赵共王刘恢、赵幽王刘友，都是因为得罪了自己的吕氏王后，所以被逼自杀、或者被软禁饿死。
代王就是想到了这一点，才不愿、或者不敢册立新后）。话到这里再多说一句：窦漪房能够在代国得到代王的宠爱，并过上舒心惬意的生活，真的要感谢当年那个收钱不办事、把她从去赵国的名单中改到去代国的內官。假如窦漪房真的如愿去了赵国，那么她就会遭遇到前后三任赵王（赵隐王、赵幽王、赵共王）的悲惨命运，很大可能会因株连之罪而早早遭遇不测了。
从高帝十一年（前196年）被立为代王、至晋阳就国开始，至高后八年（前180年）为止，代王刘恒在代地驻守了十五年，平日里行事微小谨慎、恭俭谦卑，以身作则，上对太后、百官，下对代地官吏百姓都是谦恭有礼，礼法安肃。代王为人也是温和文雅、宽厚仁德，个人的品德口碑朝野称赞、传颂在外。相对其他骄奢、狠戾的诸侯王们，代王温和仁厚的性格实在是太难得了。
高后八年（前180年），吕太后在长安病逝。虽然她生前做足了准备，将吕氏家族安插在各个重要位置，以侄子赵王吕禄担任上将军、吕王吕产担任相国，控制长安南北两军以威慑诸臣，期待吕氏家族能够长保富贵。但人算不如天算，吕太后刚刚去世，以周勃、陈平为首的开国功臣们联合高帝长孙齐王刘襄、其弟朱虚侯刘章等宗室子弟，以吕氏将要篡位为由，发动“诛吕”，将吕氏一族全部诛杀，彻底推翻了吕氏对朝廷十多年的统治，恢复汉室正统。
诛杀诸吕之后，皇帝（后少帝刘弘）就不能继续呆在皇位上了，虽然他也是孝惠帝的儿子，但更是吕太后的亲孙子。如果不更立皇帝，那么日后小皇帝长大，绝对会清算旧账，打击报发动“诛吕”的老臣和刘氏宗族子弟。于是，大臣们决定抹去小皇帝是孝惠帝儿子的这个事实，另选新君。当时，有资格成为新皇帝的人选中，以齐王刘襄（高帝长孙）、代王刘恒（高帝第四子）、淮南王刘长（高帝第七子）三人最有优势，大臣们迎立新帝，主要是从他们之中选择。
