吃黑米、黑芝麻能让白头发变黑吗？
不能，白发一个原因是因为遗传，再一个原因是因为某些疾病引起的，还有一个原因就是因为压力太大，都说愁白了头，经常处于焦虑状态下也很容易白头发，但是最主要的原因还是因为缺乏营养，我们的头发是由蛋白质构成的，还有维生素和矿物质，白头发还有一个原因，就是缺乏维生素B5，因为维生素B5是抗灰白因子，如果年纪轻轻就长白头发，那就是因为你严重缺B5。
少白头的人吃什么能让白头发变黑？
少白头虽然发生的概率不是很高，但是一旦发生就会严重影响一个人的形象，引起少白头的原因有遗传因素、环境因素、心理因素、疾病等等，可以适当的通过饮食调整的方法进行改善。黑芝麻糊。可以适量的取一些黑芝麻，加入适量的大米熬制成粥，之后每天使用一次就能够有效的改善头发变白的现象。核桃。可以取一部分的核桃仁放入蜂蜜中浸泡十天左右的时间，然后把它取出来，每天吃一到两次，每次四到八颗，这样也可以有助于改善。
桑葚。黑色的桑葚对于改善少白头具有很好的作用的，当桑葚成熟的时候，已经熟透的桑葚不仅含糖量非常高，而且维生素的含量非常高，所以能够有效的改善少白头的现象。中药熬粥。比如可以将菟丝子，茯苓等等适当取一部分，同时放入一定的白莲，黑芝麻，然后放入锅中长时间的熬制，可以放入适当的大米和豆类的食物。具有很好的改善少白头的作用。
吃多长时间黑芝麻，白头发会变黑？
六年前，有了白头发，都说吃黑芝麻能使白头发变黑，开始了吃黑芝麻的经历。刚开始时把黑芝麻、黑米、黑豆、打成粉，用蜂蜜做成丸子，每天都吃，可是，白头发还是一点点的增多，两鬓的白发长的最快，每次照镜子，都不忍直视，又从心里排斥染头发，就这样白头发越来越多，吃黑芝麻也没阻止白头发长慢的速度。后来打的芝麻粉里又加了枸杞、红枣等，每次都不一样，可六年过去了，头顶上也被白发占领了[流泪]，所以，亲身经历告诉我，吃了六年黑芝麻，白头发不会变黑，也许会有其他好处，比如皮肤好点，便秘会改变，但白头发不会改变。
女人白头发，一直没调理好，怎样能调理好，使白头发慢慢变黑？
白头发，这个我真的有发言权，我今年43岁，还是在四五年前我的头上两侧就慢慢的出现了白发，刚开始长一根拔一根，可是到后来有蔓延的形式，白头是不能拔了，只好去医院检查，医生说我血虚气郁，给我开了两个月的中药，吃得我想吐，可痛苦的是白发照样长，我又在网上搜到一家治白发的祖传药方，我又买了四个疗程（差不多一个疗程一个月），还是没用，反正是别人说什么好我就买来吃，都没有效果，一次偶然，遇见一位老中医，他告诉我，想吃药让白发完全没有很难，只能是从多方面进行调理，我跟着他的建议去做，还真有效果，我首先是在饮食上，早餐我都用五谷杂粮煲粥（黑色的为主），第二就是多锻炼，我每天早上都是六点半去跑步，坚持一年多了，三就是保持愉悦的心情，，可能是锻炼的原因，我性格真的比以前开朗，而且不熬夜，最晚十一点睡觉，，还有就是，我买了把木梳，每天没事我就梳头发，（为了头发好梳，我都把头发剪短发）一天最少梳三次，每次梳完都感觉头上的血液在流动。
大家好，我24岁，请问每天吃黑豆黑米黑芝麻桑葚核桃粉，能让白发变黑么？
你每天吃这些食物呢，对你的白头发有一定的改善作用，不过呢，还是建议你去医院诊断一下你的白头发到底是怎么回事，有些人是因为压力的原因，而导致头发白，那如果说你吃这些食物的同时，但是没有把这个压力排出去，你还是非常有压力，那你白头的根源就没有解决，所以说也不能说让你的白发变为黑发，所以建议你先到医院去检查一下你的白头发的原因。
