：平时我很少买海鲜,但是听人家说多吃海参对身体有好处,就买了点海参回来,而且价格还蛮贵的,不知道海参的营养价值是什么?：海参的营养价值非常高,里面主要的含量就是蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙,铁等微量元素,还有各种维生素,不仅高蛋白,而且低脂肪,低胆固醇,对有心脑血管疾病患者有很多好处,能够有效地控制高血压,高血酯,还有冠心病之类的问题,。
海参的营养价值与功效是什么？
海参的营养价值与功效是什么？ 海参的成分具有补肾益精，养血润燥，止血的功效，其营养价值很高，适量食用海参对人体有很多好处。 中医认为，海参味甘、咸，性平，归肾、肺经。具有补肾益精，养血润燥，止血的功效。 海参是高蛋白质，低脂肪、低胆固醇食物，嘌呤含量并不高，还富含钙、镁、锌、硒等矿物质微量元素。海参是很好的蛋白质食物来源，可以提高机体的抵抗力，抗疲劳。
海参所含的微量元素镁、锌、硒有很好的抗氧化作用，有助于人体生长发育、保护心脑血管、预防心脏病及脑血管病、减缓糖尿病并发症等功效。 海参性滑利，脾胃虚弱、痰多便薄者勿食。另外，海参只是一种食物，作为食物时并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病，不要夸大其功效。 本内容由首都医科大学宣武医院 营养科 副主任医师 李缨审核 点这里，查看医生回答详情。
100克海参有多少营养价值？
谢邀;海参[异名]刺参，沙噀、海鼠。[成分]每100克含粗蛋白质55.51克、粗脂肪1.85克、灰分20.09克、钙118毫克、磷22毫克、铁1.4毫克。[性味]咸，温。[功能]补肾益精，养血润燥，壮阳疗痿，杀疮虫，调经，养胎，利产。[主治]精血亏损，虚弱劳怯，阳痿，梦遗，小便频数，肠燥便艰，肺结核，神经衰弱，休息痢。
海参的营养价值和海参的价格匹配吗？
海参的营养价值和海参的价格匹配吗？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！咱们先说海参的营养价值。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，能缓解高血压、冠心病、糖尿病、胃溃疡、再生障碍性贫血、肝炎等症。海参含有的软骨素，具有延缓肌肉衰老，增强免疫力的作用。再看主要营养成分含量。每一百克海参中，含有蛋白质16.5克，脂肪0.2克，碳水化合物0.9克，钙285毫克、铁13.2毫克、磷28毫克、钠503毫克、铜0.05毫克、镁149毫克、钾43毫克、锌0.63毫克、硒64毫克。
维生素A42微克、0.03毫克维生素B1、0.04毫克维生素B2、0.04毫克维生素B6、2.3微克B12、维生素E10毫克、维生素K3.14微克，叶酸4微克，烟酸0.1毫克。再来说价格跟价值问题。虽然说价值决定价格，但不是唯一因素。市场需求等外部因素对价格的影响更大。比如前几年炒作的玛卡，根本没什么价值可言，但是价格也非常贵。
还有所谓的钻石，基本元素跟木炭无异，全球产量也非常高，并不稀缺。可一样贵。所以海参营养价值跟海参的价格是否匹配，要看市场需求。 阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！更多相关美食，将通过直播、视频、音频等不同形式与你分享！从头条客户端搜索“小吃创业园“，点击头像，进入主页面再点击底部菜单找你喜欢的内容吧！。
海参有哪些营养价值？对人体有哪些好处？
续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力。海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。
海参的长文（此处省去两千字）!我是海参,那种很贵的海参!听说这几天我又一次出圈了!有人居然说我软我只想默默地为男足提供营养,我先惹你们了吗?你们一天议论我干啥另外,我想要澄清一点,我的刺是硬的。
