胃不好的人。常喝一杯水，缓解胃疼又养胃，胃病悄悄好了，你知道常喝哪杯水吗？
胃是人体重要的消化器官，时刻影响着身体健康，健康的胃，可以储存糖分、蛋白质等营养物质，维持身体能量的需求，还可以消化吸收食物，补充内部营养，有助于提高日常工作效率，有利于保护身体的健康。幽门螺杆菌滋生，容易侵蚀胃细胞，损害胃部健康。胃不好的人，早起谨记常喝以下3种水，坚持1个月，加快排出胃部残留毒素，还能抑制幽门螺杆菌的滋生，起到灭菌养胃的作用，使得胃越来越好，有利于日常养生。
1、陈皮红枣茶：陈皮性温，入胃经，其中含有丰富的苦味素等营养成分，具有温和行气，养胃健身的作用；红枣性温，其中富含丰富的矿物质元素，具有增强免疫、补中益气的作用，经常喝陈皮红枣水，可以促进血液血液循环再生，加速体内毒素排出体外，抑制幽门螺杆菌的滋生，灭菌养胃，改善胃部环境，使胃越来越好，适合养生。2、山楂玫瑰茶：山楂性温，其中富含丰富的糖类和微量元素，具有行气散瘀、消食健胃的作用；玫瑰中含有大量的维生素，脂肪酸等营养成分，具有柔肝醒胃，舒气活血的作用，和山楂一起喝，可以增强人体免疫能力，促进血液循环，快速排出毒素垃圾，起到杀菌消炎的作用，洁净胃部细胞的环境，还能能够养护胃部健康，适合养生。
3、玉竹麦门冬水：玉竹中含有丰富的果糖和葡萄糖等营养元素，具有清热润肺、补益脾胃的作用；麦门冬中含有大量的碳水化合物和矿物质元素，具有开胃进食、益胃生津的作用。经常喝玉竹麦门冬水，有助于加速胃部的循环，快速清除残留的毒素垃圾，抑制幽门螺杆菌的滋生，减少炎症发生，保护肝脏健康，适合养生。养胃小常识抑制幽门螺杆菌的滋生，保护胃部健康，胃不好的人，每天早起谨记常喝陈皮红枣茶、山楂玫瑰茶、玉竹麦门冬水以上3种水，坚持1个月，有助于促进血液循环，加速排出胃中的毒素，还能灭菌养胃，抑制幽门螺杆菌的滋生，使得胃越来越好，适合日常养生。
