洋葱生吃的危害有哪些生洋葱过多食用会出现胀气和排气过多的不良反应，胃肠功能不好者应少食。适量吃洋葱有一定的好处，主要有：（1）保护心血管健康，洋葱含有的有效成分具有软化血管、降血液黏稠度、改善血脂、预防血栓、降血糖、降血压等药理学作用，适量吃洋葱对保护心血管健康有一定帮助。生吃洋葱有害吗？洋葱生吃的危害有哪些生洋葱过多食用会出现胀气和排气过多的不良反应，胃肠功能不好者应少食。此外皮肤瘙痒、眼疾者生食洋葱可能会加重不适。洋葱会产生挥发性气体，易刺激黏膜，肠胃不好或者有消化性疾病的人，生吃洋葱会产生胃肠道反应...
更新时间：2022-04-20标签： 生吃坏处洋葱生吃洋葱有什么好处和坏处洋葱生吃有哪些好处和坏处 全文阅读