乳腺癌的预防(乳腺癌的预防PPT)
乳腺癌的预防1．为避免患乳癌，女性应具备一些“预防乳癌”的基本知识，以下简单说明：多摄取含丰富纤维素的食品肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。2．平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。3．养成运动好习惯据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。4．定期作乳房检查①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师...
更新时间：2022-04-24标签： 乳腺癌的预防乳腺癌的预防PPT乳腺乳腺癌预防 全文阅读