有些人觉得很难减肥，有些人觉得很难增肥。对于很多人来说，长胖太简单了。最近运动少了，然后不知不觉就胖了。有的人也是因为最近运动少，吃的多，所以体重增加很快。有些人不管怎么吃还是那么瘦。因为这些人肠胃功能弱，不能很好的吸收食物和饮料，消化不良。怎么样才能长胖一点？有些人是想减肥觉得比较困难，有些人是想增肥同样觉得有些困难。那么增肥有什么有效的方法呢？其实增肥对于很多人来说是太简单，最近运动少了，不知不觉的就长重量啦，还有些人是最近运动少并且是大吃大喝，所以也很快的增加体重。但是还有些人是不论怎样吃都还是那样...
更新时间：2022-05-08标签： 怎么样张胖张胖长胖一点 全文阅读