同时，你也不能指望酸奶能帮你减肥。有传说说酸奶中的益生菌可以改善肠胃健康，从而达到减肥的目的。这些说法不靠谱。如果你在减肥的同时关注补钙，那么酸奶，包括脱脂牛奶，无疑是一个不错的选择。乳制品都是钙的很好来源。比如给准妈妈的建议是，最好保证每天至少500ml的奶量，这就是一个证明。常温酸奶哪个牌子的好？近年来，常温酸奶横空出世，它无须低温保护，凭借着长寿村的秘密Kefir菌群发酵等强势宣传打入市场，俘获了不少中国消费者。但常温酸奶品牌众多，哪一款最好喝？营养价值最高？带着一系列疑问，消费者报道选购了14款主...
更新时间：2022-05-22标签： 减肥的常温酸奶哪个好酸奶常温减肥 全文阅读