综上所述，我的看法是，在馒头面条和米饭中，综合考虑热量饮食习惯等因素，米饭可以算是三者中不易发胖的主食。当然也要看配菜。如果米饭里掺了猪油和炸鸡，肯定会更胖。对美食、健康饮食、美食趣闻感兴趣的朋友可以关注并赞支持，以后一起分享有趣有用的相关内容。米饭面条和馒头，吃哪个不容易变胖呢？减肥的问题是经久不衰的，这三种常见主食其实在热量上差别并不是很大，但是如果只能在这三个里面选择，那么还是吃米饭吧，下面我们具体分析原因。首先如果按照不那么容易变胖这个标准，我们可以先把馒头排除掉，因为它是热量最高的。按照中国食物...
更新时间：2022-05-22标签： 变胖煎饼包子煎饼和包子哪个胖 全文阅读