健身可以让人“永葆青春”吗？健身真的可以让青春永驻吗？健身不能让青春的年龄永驻，但可以让青春的心永驻。 就健身的效果来说，健身可以减脂瘦身，可以增肌塑形，可以改善身体内循环，可以排毒养颜，可以保持活力激情，可以拥有更多的快乐。不同的健身效果，都有助于健身者保持年轻的心态...
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