上楼梯和下楼梯哪个伤膝盖蚂蚁庄园，请问专家上楼梯和下楼梯那个最损膝盖关节
请问专家上楼梯和下楼梯那个最损膝盖关节这个效果是差不多的，都是有磨损的如果膝盖关节不好要注意多休息2，上楼费膝盖还是下楼费膝盖窃以为下楼梯费膝盖，因为膝盖不断受到冲击，震荡。而膝关节在这种竖直方向的撞击中最容易受到损伤。上楼梯则没有此担忧。谢谢。下楼费膝盖，呵呵！！！3，究竟是上楼梯上膝盖还是下楼梯上膝盖啊展开全部上楼下楼受力不一样，下楼的时候有伤的地方会疼，上楼时膝盖受伤大上楼梯伤膝盖,下楼梯只会伤到手。展开全部是伤吧当然是下楼喽4，对于膝关节而言上台阶负重大还是下台阶个人认为上台阶负重大。因为有时...
更新时间：2022-05-28标签： 上楼梯和下楼梯哪个伤膝盖蚂蚁庄园请问专家上楼梯和下楼梯那个最损膝盖关节上楼楼梯下楼 全文阅读