你好，很高兴回答你的问题。我觉得夏天犯困主要有两个原因。夏天容易睡，质量差。为什么？嗯，最后，我觉得如果想保持清醒，最好保持良好的生活作息，少熬夜。我觉得夏天有条件的话一般都是下午午睡。如果早上觉得困，那一定是没睡好。如果可以，可以午休，这样下午会有更多的脑力劳动或者学习。突然想到以前上学的时候中午不午睡，下午第一节课就犯困，但还是坚持上课做笔记。下课的时候，我醒来看到我的笔记是用火星文写的，完全看不懂。我得借同学的笔记再抄一遍才能回到正题。如果没有办法午休，可以买一瓶冰镇矿泉水，不喝，手放在瓶子上冰镇一...
更新时间：2022-05-28标签： 夏天我为什么容易犯困夏天犯困打瞌睡 全文阅读