你在外面吃过油炸酸奶吗？油炸酸奶就是用冰箱把酸奶冻成冰块，然后放一些水果块。炸酸奶最好用自己的酸奶，从营养和卫生上更有保证。当然也可以用买来的酸奶做。外面炸的酸奶多是过期酸奶，营养打折。3.酸奶凝固后，放入冰箱冷藏1天。发酵后味道更好。1.酸奶杯最好煮沸烫20分钟杀菌，避免酸奶发酵时杂菌的污染。天气越来越热，想把酸奶冻成冰块吃可不可以？对酸奶的营养没什么影响吧？酸奶冻成冰块当然好吃啦。酸奶冷冻时乳酸菌生长暂时受到抑制，温度恢复后会复活，酸奶中的其他营养成分也没有损失，吃过外面的炒酸奶么，炒酸奶就是用制冷机...
更新时间：2022-05-28标签： 为什么要喝冷藏酸奶酸奶冷藏营养影响 全文阅读