为什么穿戴上无法看心率,为什么心率一直下不来
跑了这么久，为什么心率降不下来？是否意味着需要打开手机APP才能看到自己的心率？不清楚你跑了多久。长时间保持跑步确实可以降低你的静息心率，跑步过程中你的心率也会相应降低，但你的心率不可能一直降下去。心率过低是不健康的。要准确监测跑步心率，首选是准确度最高的心率带，其次是智能手表和误差最大的手环。跑步这么久，为什么心率一直下不来？跑步这么久，为什么心率降不下来？具体跑了多久没说清楚，长久坚持跑步确实可以降低静息心率，跑步运动时心率也会相应降低，但心率不可能一直下降，心率太低也是不健康的。跑步初期心率基本上都...
更新时间：2022-05-28标签： 为什么穿戴上无法看心率心率下不来穿戴 全文阅读