每个人都会做梦，都有清晰的梦，长大后经常回忆。梦是脑电波的活动，发生在深度睡眠的快速动眼期阶段。没错，你应该记得你做过的梦，而不是不做梦。当你在NREM睡眠中醒来时，你一般无法回忆起你在快速眼动睡眠中做过的梦，甚至感觉自己做了一个梦。直觉可以理解梦的含义。有时候一觉醒来，好像做了一个梦，但又想不起来，就不再去想了。为什么有些人每次梦醒之后都记不得做梦的内容？做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的睡眠期分为NREM（非快速眼动期睡眠）和REM（快速眼动期睡眠），其中在REM睡眠时产生梦境，促进...
更新时间：2022-05-28标签： 为什么记不得梦梦境 全文阅读