人啊,晚上为什么要睡觉?我个人的理解是。当抑制效应在大脑皮层占主导地位时,人就会睡觉,晚上人就会休息睡觉。当然,身体有睡眠的功能。睡眠的作用是在睡眠功能能量充足的情况下,将脑垂体中的睡眠能量辐射出去,会导致头晕嗜睡,使人困得如同死亡。人体在使用过程中会产生代谢废物,影响人体机能,需要排出体外。白天活动量大,代谢产物的产生大于排泄,会产生多余的废物。人为什么会疲劳,而且一定要睡觉呢?疲劳总体上分为体力疲劳和脑力疲劳。体力疲劳人在经过体力劳动或者运动后,肌肉中会产生乳酸,从而使得肌肉产生酸疼的感觉,同时,长时...
更新时间:2022-06-01标签: 人为什么会睡觉呢睡觉浪费 全文阅读