为什么喝水长肉,为什么有的人吃再多都不长胖
最近“喝水减肥”的热门话题是喝水会不会胖。“我吃什么都会胖，连喝水都胖！”严格喝水会胖的原因只有两个。水没有热量，喝水不会胖。但是需要注意的是，喝水也是有限度的，而不是喝多了就健康了。比如为了减肥每天大量饮水，长期饮用，一个月内就会“水中毒”。为什么有的人吃再多都不长胖，而我喝水都长肉呢？首先，顿顿吃很多都不胖的人，那是基因或者身体新陈代谢的原因。这是一部分人，还有你偶尔看到的，吃很多都不胖的人，他们平时吃的可能就很少，可能只是饿了想起来吃一口，随时饿了随时垫吧一口。只是在你看到的时候，恰巧遇见他们时间久...
更新时间：2022-06-08标签： 为什么喝水长肉长肉喝水不长 全文阅读