甜食的存在,对于我们始终是一种诱惑,近年来,中国人对糖的消耗量居高不下。几乎所有甜味食品中,都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。那么吃糖到底有没有好处呢?以下的说明内容,超哥以单糖、双糖和甜味剂这类物质来解答。答案抢先看:吃糖(这里指的是单糖、双糖和甜味剂这类糖,例如...