现在随着电子产品的使用增多，越来越多的人视力开始下降，那么吃什么食物可以明目护眼呢？健康视力的维护离不开各类营养素的支撑，但同时与良好的用眼习惯也分不开。当人从明亮的地方进入黑暗的地方时，眼睛会出现短暂的暗适应，当缺乏维生素A时，这个暗适应的时间会很长，需要很长的时间才能看清东西，因此，补充富含维生素A的食物也会令眼睛适应黑暗的能力更强。多吃什么食物可以明目护眼？眼睛是心灵的窗口，拥有一双明亮的眼睛是令人十分羡慕的事情。现在随着电子产品的使用增多，越来越多的人视力开始下降，那么吃什么食物可以明目护眼呢？健...
更新时间：2022-04-09标签： 眼朦胧吃什么药游戏朦胧吃什么东西朦胧吃什么什么 全文阅读