需要依靠的并不是“动力”而是“意志力”。至于“意志力”，就是帮助我们克服抵触情绪的灵丹妙药。再例如徒步，不管天气好与坏，我们继续去完成我们一天徒步的计划，这时你需要的是“意志力”，它激发着你去完成自己该完成的计划。《微习惯》的作者说，不要靠动力，动力是靠不住的，他说，我们应当用意志力来约束自己，让自己持续不断地去做某一件事，只要时间长了，那么这件事在大脑中形成的回路也就会越来深，你在做这件事的时候也就会越来越容易，相应的，你也就会越来越愿意去做它。如何形象的描述“动力”和“意志力”？最好能给个比喻的例子？...
更新时间：2022-04-09标签： 意志力自我剖析自我剖析:意志力意志力状况怎么写 全文阅读