您的漫画宝藏库,舞者如何练习中段力量
可以利用家里的梳妆镜每天对着镜子有计划的分开训练自己脚腕的力量、体态的正确性、腿部力量以及向上立的感觉，再结合自己的舞伴共同练习就达到功到自然成了。第二、腿部力量不够，腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系，如交谊舞里面的慢四造型，就需要两人双方的腿部弓着，平衡姿势来支撑上半个身体。跳舞下盘特别不稳，该怎么练？感谢邀请！一般来说，跳舞下盘站不稳主要体现在跳交谊舞上面，跳自由舞和其它舞蹈出现这种情况比较少。对于舞蹈初学者在跳舞时出现腿脚站不稳的现象比较常见，究其原因，主要是由以下几方面造成的:第一、脚腕的力...
更新时间：2022-04-09标签： 您的漫画宝藏库舞者如何练习中段力量 全文阅读