高铁5g什么意思，缺铁性贫血

1，缺铁性贫血

饮食上可以多吃些猪肝、菠菜、海带、紫菜、黑木耳、黄豆、黑豆、大枣、葵花籽、核桃仁等食物含铁较高，同时在饭前或饭后多吃些含维生素C多的水果或饮料有利于含铁量的吸收。记住禁忌饮茶，因为茶中含有鞣酸有碍于铁的吸收。

缺铁性贫血治疗方法　　一、病因治疗　编辑本段　　病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义，因此必须重视，否则，贫血的治疗可能完全无效或疗效不明显，另一方面则可能忽略严重的原发病，例如早期癌肿等，将延误治疗时机。二、铁剂治疗　编辑本段有口服及注射两类铁剂　　（一）口服铁剂　最常用的制剂为硫酸亚铁，成人剂量为每日三次，每次0.2～0.3g(每0.1gFeSO4·7H2O含铁20mg)。富马酸铁（富血酸）0.2/片（元素铁66毫克）每次1－2片，每日三次，进餐时或饭后服,可以减少胃肠道刺激，如仍有不适，可先将剂量减半，至不发生反应时逐渐增加剂量。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。　　如果患者的骨髓造血功能是正常的，同时如果原有的严重出血已经停止，上述治疗对一般病人的疗效迅速而明显。治疗有效的最早表现是病人自觉症状有所好转。开始治疗后短时期内网织红细胞计数明显升高，常于5－10天间达到高峰，平均6－8％，范围2－16％，二周以后又降至正常范围内，血红蛋白常于治疗开始二周后才逐渐上升。同时食欲进步，体质增强，面色好转，各种症状、体征逐渐减轻以至消失，血象完全恢复正常常需要二个月时间。但即使血红蛋白已完全正常，小剂量铁剂治疗仍继续3－6个月，以补足体内应有的铁贮存量。　　维生素C虽能促进食物中铁的吸收，但用铁盐治疗时并非必要。盐酸能促进高铁的吸收，但并不促进低铁的吸收，故口服硫酸亚铁时没有必要同时服用稀盐酸，除非病人有缺乏酸的胃肠道症状。有报道维生素B6能提高骨髓对铁的利用，用量为1.5mg/kg/日，分三次口服。　　如果口服铁盐不能使贫血减轻，须考虑下列可能：①病人未按医嘱服药；②所患贫血可能不是缺铁性的、考虑诊断有误；③出血未得到纠正，失血量超过了新生成的量；④同时还有炎症，感染、恶性肿瘤等疾病干扰了骨髓对铁的利用；⑤有腹泻或肠蠕动过速，影响了铁的吸收；⑥所用药片陈旧，以至在胃肠道内不能很好溶解及吸收。　　（二）注射铁剂　一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等；②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等；③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。　　常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。这两种制剂各含铁50mg/ml。给铁的总剂量应准确计算，不应超量，以免引起急性铁中毒。计算方法：每提高血红蛋白10g/L(1g/dl)，需用右旋糖酐铁或山梨醇枸橼酸铁300mg，如果拟达到血红蛋白150g/L(15g/dl)及补充贮存铁500mg计算，铁的总剂量（mg）＝300×（15－病人的血红蛋白g/dl）＋500。首次给药量为50mg，如无不良反应，第二日可增至100mg，如仍无不良反应，以后每日100mg，直至总剂量给完。给药途径是深部位肌肉注射。右旋醣酐铁还可稀释后作静脉滴注，但易发生过敏反应，不宜推广。　　约有5％的病人注射铁剂后可发生局部疼痛，头痛、发热、荨麻疹等。右旋糖酐铁静脉注射后反应多而严重。　　（三）辅助治疗　加强营养，增加含铁丰富的食品。血红蛋白低于50g/L(5g/dl)时可输血或红细胞悬液；若有心功能不全时，宜多次少量输血，且速度要慢，以防引起不良后果。

缺铁性贫血

2，高铁5G介绍

5G上高铁可不是一件容易的事！高铁列车速度快，如果按照传统方式建设基站，势必造成信号在基站间频繁切换，影响网络速度。那么，平稳网络 “如何追赶”高铁速度呢？中国移动很厉害的！借助隧道泄漏电缆、共小区组网、立体大规模天线阵等最新技术，全线4G+5G协同立体组网，开通了479个基站，覆盖243公里铁路线，确保时速300多公里网络“不掉线”。高清视频、语音通信一路顺畅，峰值下载速率达到1Gbps，高铁上网的春天来了

高铁5G介绍

3，华为mate4G和华为5G手机哪个抢火车票和高铁票更快

应邀回答本行业问题。就移动通信的制式来说，肯定是高铁进行中，5G的影响更小一些。5G对于系统的性能提出了更高的要求，其中一个就是移动性的要求，5G对于终端的移动速度的支持达到了高达500公里/小时的要求。高速移动的终端，会产生多普勒頻移问题，而在4G之中，尤其是TD-LTE的制式之中，早期的部分芯片支持是非常差的，而这也是很多人在高铁中手机信号不好的一个很大的原因。除了多普勒頻移的问题，高铁还面对着信号穿透车厢的信号衰减问题，这一块在4G里也很难解决，不过5G之中引入了D2D技术，可以在高铁车厢中部署5G中继，使用无线回传室外宏基站，以达到覆盖高铁车厢内部的目的。这个有些类似现在的高铁Wifi的解决方案，由于天线可以设置在车厢之外，减少了信号穿透的衰减。抛开覆盖谈信号还是不现实的事情，现在三大运营商在部分高铁线路建设了高铁专网，或者是在高铁沿线建设了大量的4G基站才解决了高铁的信号问题。5G要想解决高铁的信号覆盖，高铁沿线的5G基站也是不可以缺少的。5G相对的无线频谱要更高一些，这就需要三大运营商建设更多的高铁沿线的5G基站。其实在4G时代，之所以高铁部分路段信号不好，就是由于一些地理位置找不到合适建设4G基站的位置，而且基站需要的电力、传输问题很难解决，现在即使是可以无线回传，但是电力的问题依然会是困扰运营商的问题。高铁的5G覆盖的难度要远大于4G，估计也需要比较长的时间才能完成覆盖工作。目前三大运营商的5G试点基本是一些热点区域、工业园区、医院、汽车产业园等区域，高铁本身的覆盖还没有提上日程。总而言之，就技术而言，5G覆盖高铁的效果可以比4G要好，但是就基站的建设难度更大，也不是短时间可以解决的。以上个人浅见，欢迎批评指正。喜欢的可以关注我，谢谢!认同我的看法的请点个赞再走，再次感谢！全国覆盖是好事，日兰高铁米字形交通越来越完善了对于我来说，我觉得4G速度是够用的，而且在目前的情况下，没有使用5G的必要性，第一5G还没有完全的铺展开来，有很多地方还没有5G基站，第三电信套餐服务也没有完善，所以呢，我会更喜欢使用4G。我相信在不久的未来，会实现这个的高铁高速上网的，高铁运行速度非常的快的，运行在固定的道路上，只需要在运行的路线上加强一些网络设备的建设，同时在5G的网络下，提供超高的网络带宽，和数据传输也是超低的延迟，是可以轻轻松松带动大量用户一起上网。现在已经部分城市开通的这个高铁wifi,再使用过程中，我们需要打开wifi功能，并且下载一个中国铁路的官方APP（掌上高铁），在根据提起简单的操作一下，就可以实现高铁上网了。现在的高铁已经融入4G网络了，同时也满足基本上一些基本上的上网的需求，比如可以流畅的观看视频，和下载一些资料等等，不过偶尔还是出现网络延迟，在玩一些网络游戏的时候体验还不是特别的好。现在科技发展这么快，今年的一些主流城市都可以实现5G的铺盖，在高铁wifi的系统上融入5G的网络的话，我们可以轻轻松松的在网上的冲浪了，5G的网络可以大大的减少传输的丢包，以后在高铁玩游戏的时候也不会感觉卡顿，对于一些游戏爱好者是非常不错的。在5G的技术上，我们国家已经技术比较成熟了，若是能在高铁的wifi的系统融入5G，那我们不就可是可以体验到快上加快了吗。可以在等待旅途的同时来上上网和玩玩游戏缓解一下压力，这是多么美好的。

华为mate4G和华为5G手机哪个抢火车票和高铁票更快

4，vc应该在什么时候吃

水溶性维生素不受食物影响

维生素C以空腹服用为宜【适应症】1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速)。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。【用法用量】口服。用于成人：1.饮食补充：一日50～100mg。2.慢性透析病人：一日100～200mg。3.维生素C缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小儿每日100～300mg，至少服2周。4.酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小时1次。5.特发性高铁血红蛋白血症：每日300～600mg，分次服用。【不良反应】1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。【注意事项】1.对诊断的干扰：大量服用将影响以下诊断性试验的结果：(1)大便隐血可致假阳性(2)能干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶浓度的自动分析结果。(3)尿糖(硫酸铜法)、葡萄糖(氧化酶法)均可致假阳性。(4)尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高。(5)血清胆红素浓度上升。(6)尿pH下降。2.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症。(2)痛风。(3)高草酸盐尿症。(4)草酸盐沉积症。(5)尿酸盐性肾结石。(6)糖尿病(因维生素C可能干扰血糖定量)。(7)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(可引起溶血性贫血)。(8)血色病。(9)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(可致铁吸收增加)。(10)镰形红细胞贫血(可致溶血危象)。3. 本品大量长期服用后，宜逐渐减量停药。【孕妇及哺乳期妇女用药】本品可通过胎盘，可分泌入乳汁。妊娠妇女每日大量摄入本品可能对胎儿有害，但未经动物实验证实。【药物相互作用】1.口服大剂量(一日量大于10g)维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.与左旋多巴合用，可降低左旋多巴的药效。 7.与肝素或华法林并用，可引起凝血酶原时间缩短。【药物过量】过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过5g时，可导致溶血，重者可致命。孕妇服用大剂量时，可能产生婴儿坏血病。【饮食服用禁忌】●维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。●肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。●大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。●维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。●维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。●维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。●服用维生素C的同时，不要服用人参。●维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。●乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。●维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。●服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

记住VC不是拿来吃耍的如果是需要补充的话，建议多吃酸性蔬菜水果！

5，老人多吃维生素C好还是不好

不要多吃,贵在坚持!

　　药理毒理　　维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。　　药代动力学　　胃肠道吸收，主要在空肠。蛋白结合率低。以腺体组织、白细胞、肝、眼球晶体中含量较高。人体摄入维生素C每日推荐需要量时，体内约贮存1500mg，如每日摄入200mg维生素C时，体内贮量约2500mg。肝内代谢，极少量以原形或代谢产物经肾排泄。当血浆浓度大于14μg/ml时，尿内排出量增多。可经血液透析清除。　　适应症　　1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。　　2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速)。　　3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。　　4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。　　用法用量　　口服。　　用于成人：　　1.饮食补充：一日50～100mg。　　2.慢性透析病人：一日100～200mg。　　3.维生素C缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小儿每日100～ 300mg，至少服2周。　　4.酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小时1次。 5.特发性高铁血红蛋白血症：每日300～600mg，分次服用。　　不良反应　　1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。　　2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。　　3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。　　注意事项　　1.对诊断的干扰：　　大量服用将影响以下诊断性试验的结果：　　(1)大便隐血可致假阳性。　　(2)能干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶浓度的自动分析结果。　　(3)尿糖(硫酸铜法)、葡萄糖(氧化酶法)均可致假阳性。　　(4)尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高。　　(5)血清胆红素浓度上升。　　(6)尿pH下降。　　2.下列情况应慎用：　　(1)半胱氨酸尿症。　　(2)痛风。　　(3)高草酸盐尿症。　　(4)草酸盐沉积症。　　(5)尿酸盐性肾结石。　　(6)糖尿病(因维生素C可能干扰血糖定量)。　　(7)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(可引起溶血性贫血)。　　(8)血色病。　　(9)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(可致铁吸收增加)。　　(10)镰形红细胞贫血(可致溶血危象)。　　3. 本品大量长期服用后，宜逐渐减量停药。　　孕妇及哺乳期妇女用药　　本品可通过胎盘，可分泌入乳汁。　　妊娠妇女每日大量摄入本品可能对胎儿有害，但未经动物实验证实。　　药物相互作用　　1.口服大剂量(一日量大于10g)维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。　　2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。　　3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。　　4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。　　5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。　　6.与左旋多巴合用，可降低左旋多巴的药效。　　7.与肝素或华法林并用，可引起凝血酶原时间缩短。　　药物过量　　过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过 5g时，可导致溶血，重者可致命。孕妇服用大剂量时，可能产生婴儿坏血病。

不能多吃，什么东西都是适量就好，多了适得其反，不好。

吃也要适量，一天一片即可

6，富马酸亚铁的药物分析

方法名称：富马酸亚铁—富马酸亚铁的测定—氧化还原滴定法应用范围：该方法采用氧化还原滴定法测定富马酸亚铁（C4H2FeO4）的含量。该方法适用于富马酸亚铁的含量测定。试剂：1. 水（新沸放置至室）2. 稀硫酸3. 邻二氮菲指示液4.硫酸铈滴定液（0.1mol/L）5. 基准三氧化二砷6. 盐酸7. 一氯化碘试液8. 氢氧化钠滴定液（1mol/L）9. 酚酞指示液10. 基准邻苯二甲酸氢钾仪器设备：试样制备：1. 稀硫酸取硫酸57mL，加水稀释至1000mL。2. 邻二氮菲指示液取硫酸亚铁0.5g，加水100mL使溶解，加硫酸2滴与邻二氮菲0.5g，摇匀，即得。本液应临用新制。3. 硫酸铈滴定液（0.1mol/L）配制：取硫酸铈42g（或硫酸铈铵70g），加含有硫酸28mL的水500mL，加热溶解后，放冷，加水适量使成1000mL，摇匀。标定：取在105℃干燥至恒重的基准三氧化二砷0.15g，精密称定，加氢氧化钠滴定液（1mol/L）10mL，微热使溶解，加水50mL、盐酸25mL、一氯化碘试液5mL与邻二氮菲指示液2滴，用本液滴定至近终点时，加热至50℃，继续滴定至溶液由浅红色变为淡绿色。每1mL硫酸铈滴定液（0.1mol/L）相当于4.946mg的三氧化二砷。根据本液的消耗量与三氧化二砷的取用量，算出本液的浓度，即得。4. 一氯化碘试液取氯化碘0.14g与碘酸钾90mg，加水125mL使溶解，再加盐酸125mL，即得。本液应置玻璃瓶内，密闭，在凉处保存。5. 氢氧化钠滴定液（1mol/L）配制：取氢氧化钠适量，加水振摇使溶解成饱和溶液，冷却后，置聚乙烯塑料瓶中，静置数日，澄清后备用。取澄清的氢氧化钠饱和溶液56mL，加新沸过的冷水使成1000mL，摇匀。标定：取在105℃干燥至恒重的基准邻苯二甲酸氢钾约6g，精密称定，加新沸过的冷水50mL，振摇，使其尽量溶解，加酚酞指示液2滴，用本液滴定，在接近终点时，应使邻苯二甲酸氢钾完全溶解，滴定至溶液显粉红色。每1mL氢氧化钠滴定液（1mol/L）相当于204.2mg的邻苯二甲酸氢钾。根据本液的消耗量与邻苯二甲酸氢钾的取用量，算出本液的浓度。贮藏：置聚乙烯塑料瓶中，密封保存；塞中有2孔，孔内各插入玻璃管1支，1管与钠石灰管相连，1管供吸出本液使用。6. 酚酞指示液取酚酞1g，加乙醇100mL使溶解。操作步骤：取该品约0.3g，精密称定，加稀硫酸15mL，加热使溶解，放冷，加新沸过的冷水50mL与邻二氮菲指示液2滴，立即用硫酸铈滴定液（0.1mol/L）滴定，并将滴定的结果用空白试验校正。每1mL硫酸铈滴定液（0.1mol/L）相当于16.99mg的C4H2FeO4。注1：“精密称取”系指称取重量应准确至所称取重量的千分之一，“精密量取”系指量取体积的准确度应符合国家标准中对该体积移液管的精度要求。注2：“水分测定”用烘干法，取供试品2~5g，平铺于干燥至恒重的扁形称瓶中，厚度不超过5mm，疏松供试品不超过10mm，精密称取，打开瓶盖在100~105℃干燥5小时，将瓶盖盖好，移置干燥器中，冷却30分钟，精密称定重量，再在上述温度干燥1小时，冷却，称重，至连续两次称重的差异不超过5mg为止。根据减失的重量，计算供试品中含水量（%）。

用途(useage) 　　1.抗贫血药，用于缺铁性贫血，　　2.在饲料和畜牧用途较广：　　a.富马酸亚铁在养猪生产中的应用：可预防各种动物缺铁性贫血，减少腹泻、拉稀，提高有畜禽的成活率，减少难产、死胎和流产，提高动物的免疫力、抗病力，促进动物生长发育，使体格健壮，皮肤、拉毛红润有光泽，提高日增重、产蛋率，减少破、软壳蛋，提高动物产品品质；　　b.富马酸亚铁在猪饲料养中的应用：富马酸亚铁在养猪上的应用结果表明，富马酸亚铁具有成本低、效果好等优点。在母猪产片2周及产后3周内饲喂含富马酸亚铁的饲料，仔猪通过母乳获得铁源，与仔猪生后3d肌肉注射等方式补铁可达到相同的增重和预防仔猪贫血的效果；而且添加富马酸亚铁可显著改善仔猪肤色和毛况，其效果虽添加剂量提高而增强。这可能是因为，添加富马酸亚铁后，肝脏铁含量和血清蛋白浓度的提高、血清总铁结合力降低，仔猪背最长肌肌红蛋白含量也提高，而且富马酸亚铁可是肝脏和脾脏中锌含量提高，这些都有利于改善肤色和毛况。物化性质(physical properties) 　　干燥失重 ≤1.5% 高铁 ≤2% 砷盐 ≤0.0004% 铅盐 ≤0.005% 硫酸盐 ≤0.20% 富马酸亚铁含量:93% 日本 9000元/吨分子式：c4h2feo4 分子量：169.90

7，全网通20什么意思全网通20和10区别

全网通2.0什么意思？在介绍全网通2.0之前，首先说说什么是全网通。所谓全网通手机，是指在国内能够同时支持中国移动、联通、电信三大运营商所有网络制式的手机，包括支持三大运营商4G/3G/2G所有网络。平常我们所说的全网通，指的是全网通1.0，相当于一代全网通技术。而全网通2.0则属于全网通1.0的升级版。全网通2.0和1.0区别如下全网通1.0电信卡只能做主卡，移动和联通卡只能做副卡，并且只能用2G网络，这对于电信用户来说，很痛苦。全网通1.0电信用户很痛苦全网通2.0则部分卡1和卡2，也就是部分主卡和副卡，电信卡与移动/联通卡可以同时使用，都可可以选择使用4G网络，使用更为方便。全网通2.0部分主副卡，双4G随时切换需要注意的是，虽然全网通2.0使用方便，但两张电信卡不能同时使用。通俗说的说，全网通1.0和2.0主要针对一些支持全网通，并支持双卡双待的智能手机。小米4C是目前首款支持全网通2.0的国产手机，SIM卡不受主、副卡的限制，可随时切换4G网络，相比普通的全网通手机，显得更为方便。

全网通小米note只能是1.0版本，包括小米4c在内，到目前为止（2015.10.16前），小米手机并没有任何一款是真正意义的全网通2.0。小米4c所谓的“全网通2.0”，运用cpu架构和操作平台结合，将svlte终端作为双待双通的cdma/lte多模终端，采用不需要网络侧改造且支持语音和数据并发的dual rx dual tx方案，使svlte终端的语音和数据并发，在射频干扰、sar、选网、时钟等方面，有很多技术问题得到解决。技术上有所突破，实现4g通讯的全网通，可以全部兼容4g 时代的7模18频，即电信、移动、联通的2g、3g、4g全部可用。但是，小米4c的并不是真正意义的全网通2.0。这仅是雷军个人将小米4c自称为“ 全网通2.0”，电信学术界并不存在这概念的。如果假设大家承认存在“ 全网通2.0”概念，本人认为，应该细分为全网通1.0、1.1、1.5、1.9、1.99、2.0、3.0版本。有关双卡双待手机的全网通版本概念，介绍如下：一、全网通1.0（单通道上网）简言之，当存在电信卡时，仅电信4g+移联2g。现在大部分手机的全网通，如果是电信卡和移动卡或联通卡合用，则电信卡必须设为主卡上4g网络，移动卡或联通卡只能上2g网。这版本的手机，除了苹果，几乎所有手机厂商都有生产。二、全网通1.1（单通道上网）简言之，当存在电信卡时，仅电信4g+移联2g。手机卡槽有没区分主、副卡位，但是电信卡必须设为主卡，并电信卡上4g网络，移动卡或联通卡也只能上2g网。效果与上述1.0没有区别。这版本的手机，本人最初在酷派手机看到。三、全网通1.5（单通道上网）简言之，当存在电信卡时，仅电信4g+移联2g；当电信卡不存时，可移联4g+移联4g。手机卡槽虽然没有分主、副卡位，移动卡、联通或电信卡均可设为主卡，并上4g网络。当移动卡或联通卡4g网，电信卡停用，电信卡连2g也不存在。当电信卡设为主卡上4g网络，移动卡或联通卡只能上2g网，这一点与1.0版本相似。这版本的手机，最初以努比亚z5、z7系列和后来的z9系列的全网通为代表。四、全网通1.9（单通道上网）简言之，当存在电信卡时，可仅存在2种状态，移联4g+电信2g，以及电信4g+移联2g；当电信卡不存时，可移联4g+移联4g。手机可以把移动卡或联通卡设为主卡上4g网络，电信卡上2g网络。简单来说，就是支持全网通的手机支持电信4g卡两个卡槽盲插，并不分主副卡槽，并可与移动联通4g卡自由交换网络使用，小米把这种电信卡盲插，自称为全网通2.0。要注意，这种手机是单通道上网，如果有电信卡时，待机时可仅存在2种状态，移联4g+电信2g，以及电信4g+移联2g。在其中一卡槽用移动/联通4g上网时，另一卡槽的电信同时能用2g保留通话待机。电信此是时，只有2g喔，并且在任何情况下，只能用一张卡单通道上网。这类手机版本的手机，以小米4c为代表，但是，只能很接近全网通2.0。五、全网通1.99（单通道上网）简言之，当存在电信卡时，仅存在1种状态，电信4g+移联4g（向下兼容只表最高）；当电信卡不存时，可移联4g+移联4g。酷派全魔王手机，可以移联4g+电信4gt和移联4g+移联4g，双4g待机，只有单通道上网，虽然有不少突破，可在通话和上网一齐进行时互不影响，但是欠缺双通道同时上网下载，我们只好将它归为1代版本系列了，并且应该是终极1代版本的的终极了，称为全网通1.99。六、全网通2.0（双通道同时上网下载）简言之，当存在电信卡时，存在2种状态，移联4g+电信3g，以及电信4g+移联2g；当电信卡不存时，可移联4g+移联4g。真正的全网通2.0 应该是华为荣耀7全网通版本，双卡全网通，支持移动/联通/电信 4g/3g/2g(除电信+电信)，双卡盲插，无需区分主副卡，可自动根据网络状况自动切换并可以两张卡同时连接数据并同时下载。这里注意啦，是双通道同时下载，就是讲，电信和移动/联通都可以一同上网，可以实现移联4g+移联4g，移联4g+电信3g，以及电信4g+移联2g，双通道同时下载数据，移动/联通4g用麒麟基带的同时，另一卡的电信2/3g用的是外挂基带，这样两边互不干扰，互不影响。这版本的手机，目前为华为荣耀7全网通版本最佳代表。七、全网通3.0（双通道同时上网下载）本愚人认为，全网通3.0为长远发展目标，双卡双待手机的全网通版本应该是实现任何有手机卡的情况下，包括7模18频的自由组合，即使是电信+电信，都能实现双通道同时上网下载，包括以后的5g+5g模式。至于三网三待，三通道同时上网（联通5g+移动5g+电信5g），就要看市场需要了，估计技术问题能够解决。补充一下，上述网络模式均是向下兼容，只表最高，如电信4g+移联4g，就是电信(2\3\4g)+移联(2\3\4g)。或许有人问为何要双通道上网？除了网速需要，更重要是，大家需要知道，电信、移动、联通三家运营商，都存在网络信号死角，通过不同运营商网络叠加，是最有效的扫除死角，不是像小米4c所讲的“高铁模式”，没有网络信号，“星际模式”也没有用。当你手机导航或者在高铁上时，信号畅通显然是十分重要的，上网断线导致导航行车路线走错或者高铁上炒股错失，事情可大可小喔！！因此，小米ceo的雷军自称为小米4c为“全网通2.0”，在下认为，言过其实，它虽然4g全网通，但是，推出的时间和酷派全魔王手机一样，比华为荣耀7全网通更迟，所以小米4c是1.9版本更合适，不知诸君意见如何？

8，血氧量低的症状是什么如何治疗

肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。病因肺气肿的发病机制至今尚未完全阐明，一般认为是多种因素协同作用形成的。一、引起慢支的各种因素如感染、吸烟、大气污染、职业性粉尘和有害气体的长期吸入、过敏等，均可引起阻塞性肺气肿。二、弹性蛋白酶及其抑制因子失衡学说。症状慢支并发肺气肿时，在原有咳嗽、咳痰等症状的基础上出现了逐渐加重的呼吸困难。最初仅在劳动、上楼或登山、爬坡时有气急；随着病变的发展，在平地活动时，甚至在静息时也感气急。当慢支急性发作时，支气管分泌物增多，进一步加重通气功能障碍，有胸闷、气急加剧，严重时可出现呼吸功能衰竭的症状，如紫绀、头痛、嗜睡、神志恍惚等。检查一、X线检查：胸廓扩张，肋间隙增宽，肋骨平行，活动减弱，膈降低且变平，两肺野的透亮度增加。二、心电图检查：一般无异常，有时可呈低电压。三、呼吸功能检查：对诊断阻塞性肺气肿有重要意义。四、血液气体分析：如出现明显缺氧二氧化碳潴留时，则动脉血氧分压（PaO2）降低，二氧化碳分压（PaCO2）升高，并可出现失代偿性呼吸性酸中毒，pH值降低。五、血液和痰液检查：一般无异常，继发感染时似慢支急性发作表现。 5治疗（一）适当应用舒张支气管药物，如氨茶碱,β2受体兴奋剂。如有过敏因素存在，可适当选用皮质激素。（二）根据病原菌或经验应用有效抗生素，如青霉素、庆大霉素、环丙沙星、头孢菌素等。（三）呼吸功能锻炼作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。增加膈的活动能力。（四）家庭氧疗，每天12－15h的给氧能延长寿命，若能达到每天24h的持续氧疗，效果更好。（五）物理治疗，视病情制定方案，例如气功、太极拳、呼吸操、定量行走或登梯练习。（六）预防。首先是戒烟。注意保暖，避免受凉，预防感冒。改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。肺水肿肺水肿是肺脏内血管与组织之间液体交换功能紊乱所致的肺含水量增加。本病可严重影响呼吸功能，是临床上较常见的急性呼吸衰竭的病因。主要临床表现为极度呼吸困难，端坐呼吸，紫绀，大汗淋漓，阵发性咳嗽伴大量白色或粉红色泡沫痰，双肺布满对称性湿啰音，X线胸片可见两肺蝶形片状模糊阴影，晚期可出现休克甚至死亡。动脉血气分析早期可有低O2、低CO2分压、严重缺O2、CO2 潴留及混合性酸中毒。治疗机理高压氧下肺泡内压及肺组织间压升高，超过毛细血管静水压时即可阻止毛细血管渗出；高气压可使呼吸道内气泡体积缩小或破碎，呼吸道变得通畅。高压氧下血氧含量增加，肺泡内氧分压与肺毛细血管内氧分压差增大，氧从肺泡弥散入血的量相应增加，纠正心、脑、肾等重要脏器的缺氧状态，防止肺水肿急性期因缺氧而致死。

1、缺氧：指组织细胞得不到充足的氧或不能充分利用氧时，组织的代谢、功能，甚至形态结构发生异常变化的病理过程。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 2、血氧分压：溶解于血液的氧分子所产生的张力。正常值：PaO2 13.3kPa(100mmHg), PvO2 5.33kPa(40mmHg)；影响因素：PaO2取决于吸入气氧分压和肺的呼吸功能；PvO2 反映内呼吸。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 3、血氧容量（CO2max）：指100ml血液中血红蛋白为氧充分饱和时的最大带氧量。正常值为200ml/L。取决于血红蛋白的质和量。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 4、血氧饱和度（SO2）：是指Hb被氧饱和的程度度。SO2＝氧含量/氧容量×100%；正常值：SaO2 95％ SvO2 70％；影响因素：氧分压和Hb与氧的亲和力。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 5、血氧含量：100ml血液实际携带的量，主要是血红蛋白结合的氧还有极小量溶解的氧。动脉血氧含量正常值为190ml/L,静脉血氧含量正常值为140ml/L。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 6、动-静脉氧含量差(Ca-vO2):动脉血氧含量与静脉血氧含量的差值，正常值为50ml/L。反映组织的耗氧量。取决于血流速度和组织摄氧能力。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 7、P50：血红蛋白氧饱和度为50%时的氧分压，反映血红蛋白与氧的亲和力大小。正常为26-27mmHg。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 8、氧离曲线:血氧分压与血氧饱和度之间的关系呈“S”型曲线。右移因素：血液温度↑、pH值↓、PCO2或红细胞内2，3－二磷酸甘油酸（2，3-DPG）↑，右移表明血红蛋白与氧的亲和力↓。反之左移，表明血红蛋白与氧的亲和力↑。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 9、低张性缺氧：因吸入气氧分压过低或外呼吸功能障碍等引起的动脉血氧分压降低，导致组织细胞供氧不足的缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 10、呼吸性缺氧：由于外呼吸(包括通气和换气)功能障碍所致的缺氧，属低张性缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 11、大气性缺氧：由于吸入气的氧分压过低所引起的组织缺氧，称为大气性缺氧，属于低张性缺氧。如海拔3000m以上高原或高空，通风不良的矿井、坑道，吸入惰性气体或麻醉药、过度稀释的空气等。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 12、血液性缺氧：由于血红蛋白数量减少或性质改变，以致CaO2降低或血红蛋白结合的氧不易释放引起的组织缺氧。大多血氧含量低但血氧分压正常，故又称等张性缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 13、淤血性缺氧：由于静脉回流受阻引起的循环性缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 14、循环性缺氧：也称低动力性缺氧，由于组织血流量减少使组织供氧减少所引起的组织缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 15、组织性缺氧：由组织细胞利用氧障碍引起的缺氧。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 16、紫绀：即发绀，指毛细血管中脱氧血红蛋白达到5g/dl以上时，皮肤、黏膜出呈现青紫色。一般来说发绀是缺氧的表现，但缺氧不一定发绀(CO中毒)，发绀也不一定缺氧(如真性红细胞增多症)。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 17、肠源性发绀:食用大量新腌咸菜或腐败的蔬菜，由于它们含有大量硝酸盐，经胃肠道细菌作用将硝酸盐还原成亚硝酸盐并经肠道粘膜吸收后，引起高铁 Hb 血症，患者皮肤、粘膜（如口唇）呈现青灰色，也称为肠源性紫绀 (enterogenous cyanosis) 。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 18、缺氧性肺动脉高压：缺氧引起外周血管收缩，回心血量增加和肺血量增多，加上缺氧性肺血管收缩反应使肺血流阻力增加，引起肺动脉高压。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 19、高原肺水肿（high altitude pulmonary edema,HAPE）：指进入4000m高原后1-4天内，出现的呼吸困难、咳嗽、血性泡沫痰、肺部有湿性罗音，皮肤粘膜发绀等。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 20、氧中毒：吸入气体的氧分压过高(大于0.5大气压)而出现的对机体组织与细胞的毒性作用。发生机制与活性氧的毒性作用有关。分为肺型和脑型两种。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 21、Bohr效应：H+和PCO2对血红蛋白与氧的亲和力影响的效应。当[H+]升高(PH降低)或PCO2增加时，血红蛋白与氧的亲和力降低，氧离曲线右移。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 22、碳氧血红蛋白(HbCO)：CO与Hb的亲和力比氧要大210倍，因此Hb与CO结合生成碳氧血红蛋白，从而失去携氧能力。 ?????? ??áO?? forum.pre-mbaclub.com??óé] D?? 23、高铁血红蛋白：血红蛋白中的二价铁在氧化剂的作用下可氧化成三价铁，后者与羟基牢固结合而失去携氧能力，称为高铁血红蛋白，也称变性血红蛋白。

症状：血红细胞携氧量低。会表现四肢无力，胸闷，有呼吸困难。治疗；不抽烟，因为抽烟时会吸如很多的一氧化碳，一氧化碳又是阻止血红细胞携氧能力，重而表现上述症状。多呼吸新鲜空气。高兴点，别发火。

血氧含量低会导致睡觉时呼吸不畅，适当的做运动有规律的做息，室内摆放一些植物。

尽量少吸烟吧，身体更重要。

9，西三花木耳怎么做菜

主料西兰花300g黑木耳10g辅料小米椒2个盐适量菜油适量鸡精2g制作步骤 1.食材：西兰花木耳小米椒植物油酱油鸡精盐2.木耳用温水泡开洗净去掉蒂3.西兰花用手掰成小朵洗净4.用开水焯，加几滴植物油和盐，捞起过凉水，沥干水分，小米椒洗净切圈5.热锅凉油加小米椒和木耳翻炒6.加西兰花，盐，酱油翻炒均匀7.加鸡精尝味出锅，盛入容器

蒜蓉西兰花，肉炒木耳

做汤 1、上等银耳，用清水泡开，（至少一个小时，时间再长一点更好，记住时间不能泡得过短）将底部泛黄的硬结剔出（那是耳基，最好最好的银耳的朵并不是最大，主要是均匀且耳基小。哈哈，这么多的秘密都说出来了），然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可（不能用得太多，10克左右就可以了。俗话说：少吃香，多吃伤胃口）。泡银耳的时候，jj、mm就正好做个面膜。什么？不用我说，好。说下一步。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。但是我建议jj、mm不要放得太多哈。就会压住银耳的味哟。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，千万记住，水一定要放足，煮的过程中间不可加水，加水会影响营养哟。我觉得一般要1：200。如果你煮的时间要长一点，就更要多放一点水。 4、将银耳、冰糖（三两左右）放入冷水中，开大火，尽快加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 5、莲子很容易熟，稍后放入。 6、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可食用。三、功效：银耳莲子汤滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。如果jj、mm希望皮肤白一点，再嫩一点、如果老公应酬多、如果bb不太看吃饭。就多多煮银耳汤吧。冰糖银耳汤：原料：银耳、红枣、枸杞、冰糖做法：将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。特点：口感滑润，香甜醇美。天天提示：滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。银耳莲子汤：主料：水发银耳200克、干莲子30克。调料：冰糖·100克。制作方法：1、银耳去杂洗净，莲子洗净； 2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯即可。提示：如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。银耳桂圆莲子汤：材料：银耳少许，莲子少许，冰糖少许，桂圆枸杞少许（少许之意是够吃的）制法： ⒈将银耳放入冷水中充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除去根蒂，莲子最好买掏空的，如没陶空可自行解决，其内芯客冲茶（据灶王说）。 ⒉将泡发好的银耳放入锅中，加入500克清水，以大火煮滚。 ⒊煮滚后倒入莲子转小火继续煮，直到银耳莲子完全柔软，汤汁变浓稠时，加入冰糖继续煮。待冰糖完全融化后熄火，使银耳汤冷却。附加：可将橘子去皮（香蕉也可），用小刀切块，逐片放入碗中，倒入银耳汤即可。制作心得：冰糖虽好，但是放入其中不是很甜，可等凉后加入少许蜂蜜，那就是“相当"的美容润肠了。银耳石斛羹：夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒於动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。作法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。银耳枣仁汤：夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。作法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。以下图文版：第一步：选好银耳，一人一次只需要5克就可以了。银耳选黄色的较好，雪白的一般是硫磺熏过的。第二步，把银耳泡一会儿，估计银耳变软就可以了。把银耳根部的黑色的木屑清洗掉。把银耳和枣子洗干净。第三步：把银耳再次放入水中浸泡，这次泡的时间可要长一点哟。得泡几个小时嘛。煮的时候，就不要把这次泡银耳的水丢掉了，和银耳一起入锅。这就是偶刚才为什么要先把银耳洗干净的原因了。这样银耳里的营养全都跑不掉了第四步：水要一次放够，要留出蒸发的余地，千万记住，水一定要放足，煮的过程中间不可加水，加水会影响营养哟。我觉得一般要1：200。如果你煮的时间要长一点，就更要多放一点水。将银耳放入冷水中，开大火，尽快加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。枣子很容易熟，稍后放入。直到银耳胶化，汤粘稠即可食用。银耳明目汤：夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。作法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，待鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。燕窝银耳羹：夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻，凡属於心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹。作法：取燕窝10克、银耳20克、冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡3—4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时可取用；银耳用清水浸泡1小时即可。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。百合银耳汤：味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。原料：白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。做法： 1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。 2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及a料拌匀，再煮约10～15分钟即可。问题：我熬银耳汤熬啊，熬啊，怎么也熬不成糊状，水已经从很多熬到很少了，可还是银耳是银耳，汤是汤。回答：煮之前先泡上半天，然后放锅里煮，水开后改小火炖，一个多小时就可以啦，我家一年四季经常吃这个的，夏天吃冰的，冬天吃热的。可以放冰糖，红枣，枸杞之类等。简单的方法：银耳泡2个小时后,上锅隔水蒸15分钟,就是稠稠的了. 同事教我的一个密决,没用过不知道管不管用:就是在水还没开的时候先放一些冰糖,这样煲出来的银耳又烂又糊。用水发开银耳,我一般是晚上放下去,第二天晚上煮,放进高压锅,大火煮到高压锅发出吱吱声,小火继续煮5-10分钟,就好了哦,很稠我发现事先发好，然后隔水蒸的确比较快，比我的紫砂堡要快多了。之前泡半小时，泡发了摘成小朵，然后放到高压锅里，大火加热到冲汽，然后把火关到最小。半个小时后关火，ok! 稠得像果冻一样的银耳粥出来喽。我一周做两次银耳吃，都是先泡一天一夜，中间要换水的，然后炖（加冰糖，枸杞），水要多放，开锅后用小火慢慢炖2-3小时，很黏稠的哦；因为每有高压锅，只好多炖炖，不过成品的口感和效果都超好呢。我觉得把发好的银耳打碎是最好的。其实银耳的粘稠还跟品质有关,买品质好的银耳,自然就容易煮粘稠,一般煲1个半小时就很稠了,有点发黄的银耳才比较好,骨胶原丰富,越是雪白的银耳越是有问题,很可能是经过漂白的,骨胶原流失严重…… 三大注意： 1.用蒸的办法而不是煮或者炖 2.蒸之前要将银耳充分浸泡（时间宜长不宜短），注意，是温水浸泡，不是开水 3.加冰糖，一定要小颗、晶莹剔透的那种优质冰糖特别说明：银耳本身的材料优劣也很关键哇。使银耳汤变稠很简单：泡！泡！泡！最好头天晚上泡，第二天煲汤。我以前也用过一些方法：例如先蒸、例如撕的碎碎的，但都没效果，只有提前泡，耶！我第一次熬出那种粘稠的感觉---就像---琼汁玉液！呵呵，不知道这么说对不对。熬之前用水多泡泡，大约半天到一天左右，效果非常好。我以前煮银耳莲子没有一次是煮烂煮稠的。昨天晚上用了一个jj写出来的方法煮。终于煮出了稠稠的银耳和软软的莲子。方法： 1，莲子用冷水浸半天（我浸了大概四个多小时）；银耳用冷水浸半小时。 2，浸好的银耳去带黄的蒂，撕成小朵。然后用清水漂洗两次。 3，砂锅把水烧开，然后下银耳（冰糖也可一起放），过了一会下莲子。慢炖三四小时。然后放了点桂花，再煮了五六分钟。ok了。我觉得银耳还是炖久点比较好，那样营养物质才会慢慢出来。（我这次用的银耳依然是以前几次煮不烂的那包银耳）。说明问题不是出在银耳上，而是出在方法上。莲子银耳汤 1.首先银耳要够好，其实不见得要很贵的，我每次都是去百佳买的 2.冰糖是一定的放其他的糖就不正了 3.步骤;热水泡银耳几分钟－－－变软后切碎（大小因人而异）－－－加适量的冰糖，水。莲子，桂圆，红枣适量即可－－－大火煮开，变小火慢熬，否则水会漫出来，而且也不会很烂，半小时到一个小时就差不多拉。最后用勺子舀出来看看，如果很粘稠就可以拉。我也觉得要多泡,我通常泡2天,然后用小火煮,中间停火闷一会,然后在煮.通常灰很粘.同时我还会放进红枣跟桂圆肉.记得红枣要选无核的.因为有核的容易上火。注意：隔夜银耳汤不宜喝银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能，严重者会发生泻吐，昏迷不醒，甚至死亡。凉拌银耳：原料：鲜银耳3两，小黄瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣、红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。做法： ①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。 ②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐。③将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。泡银耳没有固定的时间,如果是热水的话,40分钟左右即可,凉水时间就要长了,可以随时看看,待银耳发开柔软后就说明泡好了.做饭开始时用热水泡上,然后开始准备别的食材,一般最后就可以做了. 银耳水可用也可不用,这要取决于做什么.一般做糖羹之类的东西加如泡银耳的水口感会更顺滑更香浓.如果是做为炒菜的配料就不用加泡过的水了. 银耳绿豆汤：我喜欢的做法是先煮绿豆，煮开了用勺子把皮捞出来，下银耳，小火把银耳煮烂了，加冰糖，放凉了之后就好了，特别好喝，粘粘的。如果愿意，还可以放冰箱里冷藏一下，效果更好。银耳菜心：原料：菜心250g，银耳50g，花生油400g，胡萝卜1根。调料：食盐5g，白糖1g，味精适量，淀粉少许。制法： 1、银耳在温水中浸软发好，去蒂，整理干净，加水蒸熟或煮熟；胡萝卜切片待用。 2、锅烧热后，放油烧至100℃左右，将菜心投入锅中，滑熟即捞出沥油。 3、锅上火烧热，加油少许，放入银耳略炒，加胡萝卜、盐、味精、白糖，放入少许汤烧沸勾芡，倒入菜心翻炒，淋点花生油。4、将菜心摆放在盘子四周，中间放银耳和胡萝卜即成。白木耳炖肉的做法原料：水发白木耳500克，瘦猪肉300克，红枣10枚，冰糖适量。做法： 1、猪肉洗净切块，放入锅中，加水烧开。 2、去除浮沫，加入冰糖、白木耳、红枣。3、加盖，用小火焖至肉酥，即成。鸡茸银耳用料：鸡脯肉150克,银耳50克,黄瓜、胡萝卜、鸡蛋清、牛奶、淀粉、味精、料酒、葱姜末、精盐、花生油、香油、鸡汤各适量。制法： 1.将鸡脯肉剁成细泥,放入碗中,加入蛋清、牛奶、淀纷、精盐,打匀成蓉。银耳用冷水泡发,择洗干净,放入烧沸的鸡汤锅中,小火爆烂入味,捞出。 2.黄瓜、胡萝卜切成片。 3.锅置火上,放花生油烧至五成热,把调好的鸡蓉下入,见鸡蓉凝结浮起,捞出,用开水焯洗去浮油,将锅中的油倒出。锅中放入香油,下葱姜末编香,放入炸好的鸡蓉、段烂的银耳、鸡汤和各种调料,煮沸,放入黄瓜片、胡萝卜片,中火稍段片刻,收浓汁,用水淀汾勾芍即成。功效：补中益气,补精填髓,补脑提神,强精补肾,牛奶补五脏、悦泽。以上各料配合成菜,是补脑健身的佳肴。榨菜炒银耳做法： 1）乌江榨菜一袋（不辣的）切条，银耳温水泡发撕碎，干辣椒洗净剪碎。 2）锅内放油，烧热，放姜丝，榨菜翻炒1分钟，放辣椒碎，翻炒1分钟，放银耳继续翻炒2分钟洒少许盐出锅冰镇蒜味银耳的制作材料：主料：银耳(干)30克调料：大蒜（白皮）15克,香油25克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,白醋5克冰镇蒜味银耳的特色：色白，脆香。冰镇蒜味银耳的做法： 1. 把银耳拣洗干净，用开水氽烫一下，挤干水分； 2. 大蒜去皮，捣碎； 3. 把银耳放入碗内，加入蒜泥、精盐、味精、白糖、白醋麻油拌匀； 4. 放入冰箱冷藏，食用时取出上桌即成。拌银耳原料：银耳30克，胡萝卜20克，花生油30克，白糖，盐，味精，葱丝，香油各少许。制法： 1）银耳用温开水泡发，去蒂和杂质，洗净，撕成小块，胡萝卜切成菱形片 2）清水放盐少许，放银耳煮，水开立即取出，沥净水，放盘内用盐，少量白糖，味精拌匀。 3）旺火热油炝葱丝，下胡萝卜片，加盐少许煸炒片刻，一起倒在银耳上面，淋香油晾凉即可食用。