你好，谢谢邀请！可以喝隔夜茶，但是最好不要喝。早上8点泡的茶，晚上8点已经喝了12个小时了，最好不要喝。失眠的人晚上最好不要喝茶，尤其是浓茶。谢谢你。对于睡眠好的人来说，晚上什么茶都可以喝。这主要是因为茶叶中含有咖啡因，能兴奋中枢神经，使大脑保持清醒，所以晚上喝茶后很难入睡。
晚上喝什么茶最好？
谢谢邀请对于睡眠质量好的人，晚上什么茶都可以喝。而对于睡眠质量不太好的人，就要因人而异了。中国茶分为六大类，就是绿茶，黄茶，白茶，青茶，红茶和黑茶。喝茶为什么会影响睡眠，这个就是睡眠系统的问题，当神经处于兴奋状态，就不容易睡着，有人喝茶睡不着其原因就是茶叶当中有咖啡因这个东西，在茶叶中占得分量也大。在茶叶中，绿茶的咖啡因含量最大，后发酵茶随着茶叶的陈化，咖啡因和茶多酚会慢慢转化为茶多糖，变的甘甜醇和，有利于安眠和辅助治疗现代病三高。
有人说隔夜茶不能喝，那么早上8点钟泡的茶到晚上8点还能喝吗？为什么？
您好,谢谢邀请!隔夜茶是能喝,但最好不要喝.早上8点钟泡的茶到了晚上8点钟已经足足12个小时，最好不要喝。隔夜茶，不一定是隔夜，一般指放置时间比较久(超过10小时)的茶。长时间放置的茶更容易把茶里的碱性物质浸泡出来,喝过之后会让人有胃涨的感觉,而且放置久了多少会产生点亚硝酸盐，亚硝酸盐在胃酸的作用下，形成亚硝酸胺，亚硝酸胺是强致癌物。
所以说一般情况下不要喝隔夜茶。且不说是否产生致癌物，单从口感和品赏方面来说也不要喝隔夜茶呀， 绿茶白茶黄茶香气怡人，清新爽口，留它过夜或长时间放置，茶香容易挥发，茶汤容易带有煮熟了的熟闷气味，口感肯定大打折扣. 以香型注称的铁观音，更注重茶的香气与滋味，放置久了香气就基本挥发没了。只有黑茶属喝隔夜影响较小的茶,因为黑茶属后发酵茶，茶叶采摘制作后再进行渥堆发酵，存放时间越久越有韵味,冲泡次数较多，好的黑茶可以喝一个下午,这种茶过夜，一般对茶口感的影响较小。
晚上喝茶对身体好吗？
您好，很高兴有机会来回答您的问题。茶是我们日常生活经常会应用的饮料，平时喝点茶，对人体健康是有好处的，茶谱这样描述过茶的功效，茶能止渴，消食除痰，利尿道，明目益思，除烦去腻，所以平时不妨多喝点茶。但是，喝茶难眠，特别是浓茶更容易导致失眠。这主要是因为茶里面有咖啡碱，这种物质有兴奋中枢神经的作用，使大脑保持一种清醒的状态，所以晚上喝茶会比较难以入睡。
所以失眠的人，晚上最好不要喝茶，特别是浓茶。另外，咖啡碱有利尿的作用，而且喝茶本身会摄入大量的水分，所以又会导致上厕所的次数增多，也会影响睡眠。如果喜欢晚上喝茶但又想不影响睡眠，可以选择红茶或者是普洱这两种比较温和的茶，同时泡的时候要淡一点，不容易影响睡眠。另外，由于咖啡碱在水中溶解的速度是最快的，所以也可以在泡茶的时候放弃第一杯，这样也可以有效避免咖啡碱对睡眠造成的影响。
晚上能不能喝茶，你怎么看？
我不喜欢茶，而且是白的，但是家里的茶不能浪费！碧井茶有很多优点。听老人们说睡前不能喝茶。不要相信我。试一试很神奇！睡不着觉就后悔喝茶。一天后，我特意去喝睡前茶。我在里面放了很多茶。我不在乎我喜不喜欢睡觉。如果我不想倒在床上，我会闭上眼睛。这样一来，我会自然睡到早上。从此我就不信这个了。把这事告诉我老婆，她还是一如既往的烦。喝酒睡觉，喝茶睡觉！原因是老人们的说法暗示性太强。老电记得我睡前喝茶就睡不着。如果明天有太多事情要做，我会很快入睡。哈哈，越担心越睡不着。
