要不然下次失败的时候你看别人怎么挤兑你。开始读小学时，我就意识到：只能成功，不能失败。考砸了是会挨打的。尽管我在少年时被称为学霸，可是记忆最深刻的却是数学考了70分被打。哪怕你平时再优秀，只要一次失败，就会被钉在耻辱柱上经常被人说。一次失败，就会被人扣上“脑子不中用、笨蛋”的标签。所以，对于失败，我非常地恐惧。
大人们不断地要求孩子成为一个优秀的人，对他们寄予厚望，让孩子帮助他们实现梦想。可是，几乎没有人教我们：跌倒了该如何爬起来。失败时的伤痛，只能独自承担，还要提防外界撒过来的一把盐。失败，这个词对我来说就是红色的危险警告。我拒绝这个词出现在我的生命里。所以，每次做什么事，我都害怕：失败了怎么办？怎么办？怎么办？后来我自己得出一个结论：少做事，少尝试，那失败自然就少喽。
于是我在逃避中成了一个悲观主义者，也许是受家庭影响，也许是基因里本来就有这成分。我经常无端地对人生感到绝望，我咳嗽一下就生怕自己得癌症，我被人笑话时会觉得天塌地陷，我遭受挫折了会觉得前途无望。我看着别人大胆地去尝试，失败了能迅速走出来，内心真的是无比羡慕呢。为什么我总是担心害怕呢？为什么我总是看到自己的不足和社会的阴暗面呢？有一次，写作群的木棉姐听我倾诉后，告诉我：你可以接触下积极心理学，说不定能帮助到你。
听她这么说，我到网上买了积极心理学的书开始看。这一看不打紧，积极心理学的大门向我打开了。自从知道“积极心理学”相关的知识后，我感觉自己的精神世界发生了巨大的变化。当然行动上也有变化，只不过没有那么快地转变，要循序渐进。可能有人会问：积极心理学有这么神奇吗？其实它一点也不神奇，它只是帮助我们挖掘我们本来就拥有的东西。
积极心理学更关注人类的优势。人类自身确实存在许多缺点，可是如果只盯着缺点，一个人就缺乏自信和动力。如果你把注意力更多地放到自己的优势拓展方面，往更好的方向发展，当你的优势越来越突出，你就会拥有自信。成年人要这样做，对待孩童更是如此。有的家长天天拿自己孩子跟别家的比，动不动就觉得自己的孩子这里不行那里不行，反正就是比不过别人。
如果孩子出生在这样的家庭，那一定是非常痛苦的，就算是天才也会被打击成傻瓜。你为何不看看自己的孩子有什么优势，然后帮TA发展呢？我看待自己，就是一直盯着缺点，觉得自己自控力不强、不够勤奋、不够勇敢、不够时尚……总之各种不满意，越看越嫌弃。后来我就学习用积极心理学的方法来发现优势。我做了克里斯托弗·彼得森教授的VIA测试，发现自己的性格优势主要是：好奇心、热爱学习、洞察力、领导力、谨慎、谦虚、幽默等方面。
