一：在高考前要学会慢慢给自己释放压力，到高考前轻装上阵。我曾经也是一个理科生，高考前期也是一般，做什么题目都感觉新鲜一样，总感觉没有复习到，高考前，由于家庭的缘故，有两个星期没去学校复习，现在回想起来，那个时候应该是自己压力太大，正好那段时间给我了一个心里压力缓冲期，让我整个人在高考时能够放下负担，轻装上阵，最后的结果，高考超常发挥，考上了如愿的高校。
高考60天可以改变什么？
高考60天对于一个想步入985的学生来说至关重要，60 天要做的事情很多，改变学生的可能更多。1.可以充分利用60天把所有高考考点认真归类整理强化，做到熟记于心。2.可以充分利用60天，每科做20 套高考模拟试题，并把错题认真整理出来，找出错误原因，查漏补缺。3.可以充分利用60条，每天认真研究透一个高考专题，并结合专题过关测试。
高三最后五十天怎么才能提高成绩？
‘谢谢，很高兴回答你的问题。高三离高考仅有50天的时间，怎么才能提高成绩呢？根据笔者多年从事高三教学的经历 为你提出几点建议：继续刷题刷题，不到高考一天也不能停止，但这个时候不要刷一些偏题怪题和难题。这个时候做一些偏题怪题和难题，没有任何意义，只会影响我们的情绪和状态。我们可以选择一些中等难度以下的题目进行有针对性的练习，这样不仅可以练手，而且有利于基础知识的巩固，关键是通过这样的练习可以培养我们的题感。
平常的教学当中我们都有这样的经历，一天不做题第二天手就有点生，找不到感觉。所以不到高考的最后一刻，我们的练题刷题是不能停的。回归课本当我们刷题刷到离高考还有不到30天的时间的时候，这个时候我们应该一边刷题一边回归课本。什么是回归课本呢？就是要把课本认真的研读，在读的过程当中，要有自己的读书笔记。在读的过程当中，一定要注意课本中的黑体字部分和课外的延伸部分。
黑体字部分是要求我们重点要记住的东西；要深刻理解课外的延伸部分，因为现在的高考出题很灵活，有时看似超纲其实是课本上的拓展部分，与应该掌握的知识存在着千丝万缕的关系。高考出题的时候，也往往以课外拓展为载体对学生进行考查。回归课本也有助于学生核心素养的培养有利于规范答题。所以后期的回归课本是必须的。调整状态随着高考一天天的临近，学生的压力越来越大，很多同学会出现焦虑的状况。
