14：20到17:30下午的上课。如果不上课，我们一般会参加班主任会、校职工大会、学科教研会或者会见家长、备课等等。17:30 走读生放学了，我还得继续奋战。18：00，我会在班级坐着，找学生谈心，顺便让住校生吃完饭回来复习改错。18:30-19:00晚读，我要全程陪同。19:00开始晚自习。守晚自习的老师来了，我就可以下班了。
作为教师，如何才能源源不断的高效提高自己的业务能力？
我想用几个词概括一下，老师业务能力怎么进步。读书。书籍是人类最美的花园。赏花，人很爽意。里面有不尽的乐趣。与名人对话，是境界的提升的最好途径。听语。多听听别的老师上课，多听听学生精彩的话语。多听听名家的言论。甚至多听听大家的笑谈。里面有的是乐子。琢磨。。琢磨教育，琢磨学生，琢磨教材，琢磨教改，琢磨同行，琢磨自己的心声……养性。
教师减负应该从取消每天重复抄写的教案学案开始。你同意这种说法吗？
我完全赞同这种说法。现在我们都把教案写在书上，的确减少了不少工作量，可以把节约出来的时间用于辅导学生，或者进行教育教学研究。 是什么原因改变了领导的观念呢？上学期教研室的领导，到我们学校来推门听课，他们推开教室的后门，五六个领导坐在教室后排听我上课，那节课我也准备很充分，师生互动效果好。但这节课不是示范课或者表演课，毕竟这部分知识我也讲了快20年了，就是书上的一个逗号在哪里我都记得清清楚楚。
以前我上课从不带教材，现在为了迎接上级检查，带上教材也没有多大用处。下课后，教研室领导让我把教案给他看，我告诉他，我的教案全写在书上的，没有单独的教案本，领导有点不乐意了，通知所有听课的老师参与评课。评课时，教研室领导让我说这节课是如何上的？重难点是什么？突破了没有？自我评价这堂课怎么样？我针对领导的提问逐一回答，教研室主任不断地点头，最后用了三个字来评价这节课，那就是"很不错"。
接下来，他们把我的教科书拿来仔细翻阅，上面密密麻麻写满了笔记，边看边说，这位老师真仔细，连课后反思都写在书上的。这种方式很不错，值得借鉴。他们拿出手机照了几张照片，回去研究研究是否值得推广，目前我们学校老师都是把教案写在书上的，感谢领导的英明。教学是一门艺术，不是一种形式，如果是为了应付检查而写教案，不但增加了老师工作量，而且对教育教学没有帮助。
一些学校检查教师备课笔记时，要求每课时都要有教学反思，你怎么看？
这种做法和要求实在是有一些教条和刻板。教师工作量之所以繁重，其中一部分原因就是因为这样一些华而不实刻板教条的虚工作，占了老师大量的时间和精力。一些学校之所以要求老师这样做，主要有以下几方面的原因：一是上级部门检查时，有这样的硬性指标和要求。二是教学反思是教师教案的一个环节，如果没有教学反思，则这一节教案就不完整。
三是一些学校领导教条的套用“反思是教师专业成长的有效途径”这一理念，认为让教师每节课后都写一篇反思，有利于促进教师的专业成长。写教学反思是对的没有错，写教学反思是很好的促进和提升教师专业化发展的有效途径。学校让教师写教学反思并没有错。错就错在了，把教学反思狭义化的理解；错就错在了，让教师每一节课后都写一篇教学反思。
所谓的教学反思，是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平，教学反思是一个系统深入的过程，并不是一节课一节课碎片化的反思。反思的过程，一般通过教育案例分析、教育叙事、课题研究、论文撰写等方式来提高反思的深度和广度。这样，不但能够解决教育教学实践过程中存在的问题，更能够促进教师专业化的成长和发展。
而每一节课要求老师写一篇教学反思显然是太过教条，不遵循教育教学客观规律的。这样导致的结果是，老师只能疲于应付的去完成任务，根本就谈不上教学反思的质量。这样的教学反思，只是充了一个数量而已，大多数是大话空话和套话，根本没有多大的实际意义。教学是一个相对缓慢的过程，教学的完善和进一步的提高，也同样需要一个漫长的过程。
教师在执教的过程中，不断的修正自己的教学行为教学方案和教学理念，这本身就是一种反思校正的过程。而这一过程，更多的是需要教师自觉自主的修正自己的教育教学行为，教学观念及其教学方式，并不一定每一节课都要写出来一个什么所谓的反思。作为学校管理者，在引领教师专业化成长的进程中，更多的是要激发教师内在的自觉性和主动性。
