《射雕英雄传》中，华山论剑的五绝是坐井观天，还是真的厉害？
五绝武功是真的很高，是当下武林绝顶高手，而非坐井观天。 这一点无论是在射雕这本书里，还是结合金庸小说综合来看，都是毋庸置疑的。看《射雕英雄传》里，最先出场的高手是丘处机，丘处机表现已经十分惊艳了，书中说他是名震武林的高手，全真七子里武功最高的一位。但是后面随着北丐、东邪、西毒等一一登场，丘处机的武功就远远不够看了，足以看出五绝的厉害。
而且从五绝命名可以看出来，五人分别在天下东南西北中不同方位，相距甚远，可以说是每一个区域的代表人物。这五个人不是说从同一个地方走出来，然后自吹自擂自封的，而真正的是来自五湖四海，这么大的范围内挑出的五个绝顶高手，而且江湖人士听闻东邪西毒两人尽皆变色，可见五人的实力名望绝非浪得虚名。但是书中有个地方是让人疑惑的，就是第一次华山论剑的时候五绝的实力究竟如何。
五绝的成名应该早在第一次华山论剑之前，当时因为《九阴真经》的缘由，王重阳召集天下一流高手去论剑比武，当时除了五绝，还有一位有名高手是裘千仞。当时天下就六名有数的高手，顶多再算一个周伯通。按照推断，当时的五绝除了王重阳之外，其他四人也就三四十岁，这个年龄对于一些武学大宗师来说，也足够驰骋天下了。这里王重阳公认天下第一，其他四人旗鼓相当，而他们实力最好的佐证就应该是洪七公了。
他说当时他降龙十八掌有三掌没研究明白，所以与其他三绝并列，如果他当时研究透了，肯定超过其他三绝，可以跟王重阳一争高下。而看耶律齐后面学降龙十八掌只学会十四掌，比当时的洪七公还差一掌。可见当时的四绝起码强于巅峰时刻的丐帮帮主耶律齐，称雄天下资本确实够了。不过四绝虽然厉害，比起主角来终归还是差了一筹。主角郭靖、杨过在三十多岁的时候，武功已经大成，可以跟巅峰时期的四绝一较高低，比起同样年龄的四绝是强了不少。
从射雕开始到神雕结尾，除了五绝，裘千仞、周伯通、郭靖、杨过、金轮法王，那天下就没有别的高手了吗。按照常理来说，肯定会有，但是数量稀少，被誉为泰山北斗的少林寺又如何呢，在神雕结尾有了展现，少林寺出了一个内力绝顶的觉远大师，他无意之中修习全了《九阳神功》，内力之高已经不低于巅峰时期的五绝，然而奇怪的少林寺方丈和一干长老都没有如此功力。
这就很奇怪了，不过金庸在《倚天屠龙记》里面做了交代，那是张君宝跟杨过他们分开不久，昆仑三圣何足道挑战少林寺，少林一干高僧均感不敌，觉远跟张君宝出手，镇住了何足道，也引发了一段少林往事，原来七十年前少林寺一个火工头陀自学武艺，大闹少林寺，打死达摩堂首座苦智大师，少林寺众僧互相指责，引发分裂，少林寺武学就此衰落，想要恢复需要很长的时间。
看看时间，七十年前，应该在第一次华山论剑之前不久，正是少林寺衰落，五绝崛起的时候。这时候的少林寺一干高僧明显在五绝之下了，觉远大师内力精湛但是不会武功，实际动手绝对比不过五绝，何足道如果真的动手应该可以打过觉远，但是比试的时候赢不了觉远的小徒弟张君宝，比起曾经指点过张君宝的杨过就差了一筹，还是不如五绝。
寒玉床增长内力的功效矛盾吗，还有此寒玉是林朝英自己开采的，还是王重阳所赠？
按照小说《神雕侠侣》中的交代，“寒玉床”是从极北苦寒之地得来的，但这里面却隐藏着一段不为人知的往事。因为当年开采此寒玉石的目的，乃是林朝英作疗伤为用，然而此玉石究竟是王重阳所赠，还是林朝英亲自开采的，却还值得探讨，而且当年不问武林中之俗事，不喜炫耀的林朝英，究竟是被何人所伤，这又是在什么时候所发生的事情呢？羽菱君结合小说中的相关情节，为此作了一些推断，我们一起来看看寒玉床的故事。
扯寒玉床的故事之前，先解析一下朋友们关于寒玉床助益内功、增长内力的一些疑惑。在杨过初入古墓当晚，小龙女将自己的寒玉床让给他睡时，曾解释了这“寒玉床”的由来与功效。据小龙女的介绍，这寒玉床是林朝英用苦寒之地数百丈坚冰之下，挖出来的上古寒玉制成的，乃是修习上乘内功的良助。睡在上面，对内功的修习大有裨益，能加快进境。
