一．开车犯困怎么解决？
1．方法一：触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。
2． 方法二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除春困。
3． 方法三：嗅觉刺激 困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。
4．如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。 方法四：味觉刺激 吃点苦酸麻辣的食品，以解困意。
5． 方法五：听觉刺激 困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
6． 方法六：活动肢体 有困意时，活动活动肢体，可舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。 蒋敏海博士提醒，出现“春困”，不要随意服用药物，不要试图靠喝咖啡、浓茶改善症状。
7． 开车者如何防春困 行车少开空调 开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。车内可放置含薄荷、百合花香味的香水，有助于提神。
8． 不要借助咖啡或浓茶提神 咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。
9． 注意饮食调剂 春天阳气生发，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄、绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。
二．开车犯困了怎么办
1．中午(11点-13点)是人最容易犯困的时候。傍晚(17点- 19点)也是危险时段，根据统计这一时段所发生的交通事故约占总事故的四分之一。
2．另外深夜(凌晨1点- 3点)也是交通事故的高发期。司机在长途行驶时要特别小心 ，最好避开这三个时段。
3．要避免疲劳驾驶，出行前一定要有充分的休息，以保障足够旺盛的精力。在行驶途中，最好能阶段性地安排休息时间，一般每隔2个小时，最好能停车休息5-10分钟。
三．开车总是犯困咋办？
1．在开车之前要有充足的睡眠时间，正常情况要保证7—9小时睡眠时间。如果还是犯困，最好停车休息一会，保持大脑清醒。
2．把车内空调关掉，开空调时间久，车内空气不流通造成氧气不足，很容易引起人的大脑缺氧，所以打开车窗，让空气流通。
3．听自己喜欢的音乐，或者曲调优美明快、有激励振奋人心作用的歌曲，以愉悦身心，也可以听听小品、相声之类的段子，在欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
4．车上备用一些有嗅觉刺激东西，比如，风油精、清凉油、花露水之类。开车时可经常拿出来闻闻，对缓解困意也有益处。
5．停下车用冷水洗脸，活动一下肢体，呼吸新鲜空气，眼睛眺望远方。这些良好的视觉刺激，有利于消除春困。6 最好不要在夜里开车，夜间是最容易让人疲劳和犯困。
四．开车容易犯困怎么办
1．转一个很详细的，供大家参考！ 事前喝红牛、咖啡等饮料。 喝咖啡的作用大家都知道．但是我这般喝绝对不是享受，真是有点受罪．从服务区冲好咖啡，也是一口气喝满一肚子，再好的味道也会成了中药一般．况且一路上冲的咖啡凉了，很多次掐鼻喝下． 吃饭不能饱。
2． 不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，除非你有时间休息睡一觉。否则一定不能吃饱了。但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。
3． 行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物． 嚼口香糖保证你地运动中，通过口香糖的味道刺激和运动性，能有效防止犯困． 葡萄干能补充大脑营养和保证大脑供血． 现在线发现橄榄果可以有效刺激大脑．在贵州买了几包野生橄榄果，回京的晚上，一切犯困绝招失去大功效时，一会嚼一把很管用。
4． 和车上的人多说话。 车上的人也要有责任感，长途中不能让司机一个人寂寞地开车，否则司机很容易犯困。 驾驶时眼睛不能只盯着前方。
5． 要时常变化前后左右看看，看看风景，远近都瞧瞧，放松一下眼睛和大脑． 最多每三小时休息一下。 通常是两个小时左右在服务区休息一下车和人。
6．在高速中轮胎的压力很大，除了保证轮胎没有损坏和超过使用时间，保证胎压情况下，由于高速中产生的热量很容易让轮胎疲劳爆胎，所以休息一下车，冷却轮胎和刹车很有必要。
7． 驾驶两三个小时后，人容易犯困。休息时下车走走，做做操，深呼吸一下，能较快提起精神。 适当跟车 跟车是比较省心的驾驶方法。
8．但是跟车其实并不是一件容易的事，而且并不比自我驾驶更轻松。所以跟车一定要跟和自己在水平上、车速上和某些习惯上差不多的车。
9．跟车也不能长时间跟，否则更容易犯困和产生依赖感。 时常变化不同速度驾驶。 这样可以减少等速下对速度的疲劳感． 1适当和别的车飚飚车． 当你实在太困了，建议你最好的办法是在服务区或把车停在安全的地方睡一会。
10． 1学会自我放松。 比如放松一下肌肉，手不要一直保持一个姿势，活动活动脖子等。 1提高转速加档。 一定程度提高转速加档对车车有一定好处，也因为车的良好控制和驾驶刺激，以及噪声的变大，会提高驾驶兴趣，体会到城市中不曾或少有的感觉。
11．但平常喜欢高转速加档者可以放马一下。 1保持一个好心情 心情是决定一切的关健． 再多的经验也总结是一条，当你感到疲劳时，不要硬撑着，休息好是最好的绝招。
